A coaching nagyon nehéz feladat. Az edző felelőssége, hogy egy csapat játékosait kiképezze, és a legjobbat hozza ki belőlük a győzelem elérése érdekében. Ezt a felelősséget odaadással, elkötelezettséggel és kemény munkával kell teljesíteni. Hogyan érheti el egy softball edző ezeket a célokat? Ehhez az edzőt fel kell szerelni a szükséges softball felszereléssel. Lássuk, milyen kiegészítőkkel kell rendelkeznie egy edzőnek az edzések során:
- Ütősisakok
- Fogófelszerelés
- Fielding arcvédő
- Felszerelés táska
- Szúrógépek
- Gyakorló hálók
- Softball vödrök
1. Ütősisakok
A softball-ütők ütősisakot viselnek játék közben, hogy megvédjék fejüket a gyors ütésektől. Megakadályozza a pálya által okozott sérülések kockázatát, amely halálos kimenetelű lehet, ha közvetlenül ütközik. Az ütővédő sisaknak:
- Fedje le a homlokát és mindkét fülét.
- Az arcsérülések elkerülése érdekében elöl egy maszkot helyezzen el.
Mérőszalaggal meg kell mérni a fejed kerületét, és a mérésnek megfelelően sisakot kell szerezned.
2. Fogófelszerelés
Egy elkapó felszerelésnek mindig elérhetőnek kell lennie az edzővel az edzés során. A védőfelszerelés a következőket tartalmazza:
- Mellkasvédők
- Kesztyűk és kesztyűk
- Sisakok és maszkok
- Lábvédők
a. Mellkasvédők
A mellkasvédők védik a hasát, a mellkasát és a vállát a gyors emelkedéstől. Méretet kell kapnia a nyak tövétől a derekáig hüvelykben. Ennek a mérésnek megfelelően szerezhet be mellkasvédőt.
b. Kesztyűk és kesztyűk
A Catcher kesztyűk és kesztyűk hasznosak a pálya teljes intenzitással történő elkapásához. Mérje meg a csuklója kerületét. Viseljen kesztyűt a kerületének megfelelően. A Softball elkapó kesztyűk erősítik a támaszt, mivel sok tekintetben különböznek a baseball kesztyűektől. A softball nagyobb méretű, mint a baseball.
Ezért a softball kesztyűk is nagyobbak. A softball kesztyű nyitott hevederekkel rendelkezik a láthatóság növelése és a labda elkapásának egyszerűsítése érdekében. A túl nagy kesztyű azonban hatással lehet a karjainak mozgékonyságára is. Tehát olyan testreszabott kesztyűt kell beszereznie, amely biztosítja a softball megfelelő fogását és láthatóságát, és megkönnyíti a mobilitást.
c. Sisakok és maszkok
A sisak elengedhetetlen az elkapó fejének és arcának védelméhez. A sisakokat maszkkal kell takarni. Általában kétféle elkapó maszk létezik:
- Kétrészes stílusú maszk
- Jégkorong stílusú maszk
én. Kétrészes stílusú maszk
A kétrészes stílusú maszk a hagyományos elkapó maszk. Könnyen eltávolíthatod. Viselésekor friss levegőt is lélegezhet be. A maszkhoz azonban sisakot kell viselnie, ha biztonságban akar lenni a szurokütéstől.
ii. Jégkorong stílusú maszk
A jégkorong stílusú maszk nagyobb védelmet nyújt a fejnek és az arcnak, mint a hagyományos maszk. A fej, a fül és a nyak jobb védelme népszerűvé és kedveltté tette a softball-elkapók körében. Azonban nem könnyű eltávolítani, ami befolyásolhatja a látását, miközben megpróbálja elkapni a labdát.
d. Lábvédők
A lábvédők fontosak, hogy megvédjék térdét, lábszárát és bokáját a kemény ütések okozta sérülésektől. A lábvédők a térd feletti területet lefedik az egész sípcsontig. Kényelmes, tartós és rugalmas lábvédőkkel kell felszerelnie magát.
3. Fielding arcvédő
A terepvédők fontosak az arc védelmében a pályától. A belső játékosok és a dobók hordják erre a célra. Megszabadít attól az aggodalomtól, hogy eltalálják a labdát, és teljes mértékben a játékra terelheti a fókuszt. Hordhat fém vagy műanyag arcvédőt, amely jobban megfelel Önnek.
4. Fogastáska
A Softball edzőknek felszereléstáskákat kell maguknál tartaniuk, hogy a táskákban szállíthassák a szükséges softball felszereléseket, például softballütőket, softball-labdákat, kesztyűket, vizespalackokat, arcvédőket és lábvédőket stb.
5. Szúrógépek
A dobógépek olyan automaták, amelyeket a softball edzők edzés közben használnak, hogy labdákat dobjanak az ütőkre. Nincs más dolgod, mint beállítani a sebességet, és behelyezni a labdát a gépbe. Gyors vagy lassú golyókat is dobhatsz. Lehetővé teszi az ütőknek, hogy gyakorolják a különböző variációkat és ütési sebességeket.
6. Gyakorlóhálók
Mindig is láttad, hogy a gyakorlóhálók elérhetők a különböző sportágak edzésein. A hálók fontosak a gólalapú játékokban, például a labdarúgásban és a jégkorongban, ahol a gólok elriasztására használják. Felmerül a kérdés, hogy miért használjunk gyakorlóhálót softball edzésen, ha nem softball játékban. Ennek az az oka, hogy ezek a hálók javítják a kéz-látás koordinációját. Lehetővé teszi a játékkészségek fejlesztését is, mint például az ütés, a mezőny és a dobás. Többféle softball edzőháló létezik, többek között:
- Barikádok
- lepattanók
- Zoknihálók
a. Barikádok
A barikádok vagy sorompóhálók nagyon hasznosak. A barikádháló nagy méretű, ami megakadályozza, hogy a softball átmenjen a kerítésen vagy az edzőpályán kívülre. Gondoskodik a környezet és a játékosok biztonságáról az edzés során.
b. Visszapattanók
A lepattanóháló egy olyan edzőháló, amely segíti a dobó- és dobókészségek fejlesztését. Ezt nevezik visszavágónak vagy visszavágónak, mert visszadobja a labdát. Egy dobó a hálóra dob egy labdát, és a háló visszapattan.
c. Zoknihálók
A zoknihálók egyszerű hagyományos gyakorlóhálók. Ezek jók az ütő- és dobógyakorlatok javítására. Csakúgy, mint a többi hálónak, van hátvédõje, amely megakadályozza, hogy a labda kimenjen az edzésterületrõl.
7. Softball vödrök
A softball vödör nagyszerű edzőeszköz, amely segít abban, hogy a softball-labdákat edzés közben vigye benne. A vödrök nem csak a softballokat tartják, de néhány edző edzés közben is használja ezeket. Ezek az edzők a kanálfúró gyakorlatot használják a dobás javítására. A dobók ráteszik a lábukat a vödörre, és fejlesztik vele lengési képességeiket.