सौन्दर्य एक मानक हो जुन महिलाहरु को लागी धेरै लामो समय को लागी आरक्षित छ। सौभाग्यवश, संसारले पुरुषहरूको लागि उपस्थिति स्तरहरू अँगाल्न थालेको छ। त्यो पुरुष सौन्दर्यको प्रशंसा हो। यसको अर्थ सौन्दर्यको विश्वव्यापी परिभाषा छ भन्ने होइन। सुन्दरता एक व्यक्तिपरक शब्द हो, र हामी पुरुषहरूलाई विशिष्ट मापदण्डहरूमा राख्न सक्दैनौं। जे होस्, त्यहाँ एक मानक छ जहाँसम्म पुरुषहरूमा उपस्थितिको सम्बन्धमा हामी सबै सहमत हुन सक्छौं। त्यो करिश्मा र आकर्षण संग जोडिएको छ।
यहाँ तपाईंलाई थप सुन्दर देखिन मद्दत गर्न सुझावहरू छन्।
1. आफैलाई तयार राख्नुहोस्
सफा र आकर्षक देखिनका लागि ग्रूमिङ आवश्यक छ। भर्खरैका वर्षहरूमा धेरै पुरुषहरूले पूरा दाह्रीको लागि दाँत काट्ने किट छोडेको खुलासा भएको छ। जब यो आकर्षक छ, यो राम्रोसँग मिलाइएको छैन, र तपाईंले आफूले चाहेको लुक गुमाउन सक्नुहुन्छ। कृपया यसलाई सफा र काटेर राख्नुहोस्। र ती अन्य केशहरू भागहरू दाँत गर्न नबिर्सनुहोस्। लक्ष्य सुन्दर देखिनु हो, बिगफुट जस्तो होइन।
२. मौखिक स्वच्छता अभ्यास गर्नुहोस्
यो भन्न बिना जान्छ, आफ्नो दाँत र मुख सफा राख्नुहोस्। धेरैजसो दिनमा तीन पटकसम्म ब्रस गर्दैछन् भनी कसम खान्थे। यद्यपि, अध्ययनहरूले देखाएको छ कि यो खाडीमा दुर्गन्धित सास राख्न अपर्याप्त छ। फ्लोसिङ, माउथवाश प्रयोग गरेर, र दन्तचिकित्सकको नियमित भ्रमणले तपाईंलाई ताजा सास र मोती सेतो दाँत छोड्नेछ।
3. शरीर उत्पादनहरु मा सजिलै जानुहोस्
जबकि स्वच्छता महत्वपूर्ण छ, त्यहाँ धेरै उत्पादन जस्तै एक चीज छ। कहिलेकाहीँ धेरै प्रयोगले तपाईंलाई चिल्लो र दुर्गन्धित छोड्छ। कपालमा प्रचलनमा राख्नको लागि पर्याप्त उत्पादन प्रयोग गर्नुहोस् तर पनीर होइन। यदि तपाईले धेरै कोलोन प्रयोग गर्नुभयो भने, तपाईले चाहानु भएको ठीक विपरीत प्राप्त गर्नुहुनेछ। कृपया यसलाई सरल राख्नुहोस्।
4. बेस्पोक सूट र शर्ट
महँगो सुनिन्छ, तर बेस्पोक कपडाले तपाईंलाई सधैं राम्रो देखिने र आत्मविश्वास महसुस गराउनेछ। तपाईं यसमा मूल्य राख्न सक्नुहुन्न। यो वरिपरि प्राप्त गर्न अर्को तरिका आफ्नो पुरानो लुगा लिन र एक अनुभवी सीमस्ट्रेस द्वारा फिट छ।
5. जिम मा हिट
राम्रो देखिनु एक स्वस्थ जीवनशैली कायम राख्न जत्तिकै सरल हुन सक्छ। जिममा नियमित भ्रमणले स्वस्थ शरीरको आकार कायम राख्न र जीवनशैलीका रोगहरूबाट बच्न मद्दत गर्नेछ।
A. सन्तुलित आहार कायम राख्नुहोस्
सन्तुलित आहार खाँदा ऊर्जाको स्तर र छालाको स्वास्थ्यमा महत्त्वपूर्ण असर पर्छ। प्रशस्त पानी पिउनुहोस्, फलफूल र तरकारीको मात्रा बढाउनुहोस् र समग्र स्वस्थ खाने बानीहरू राख्नुहोस्। यदि तपाइँसँग कुनै सुराग छैन भने, एक पोषण विशेषज्ञ जानुहोस्।
Enough. पर्याप्त निद्रा पाउनुहोस्
जति सुत्न आवश्यक छ । हामीले महिलाहरूले आँखाको झोला मेकअपको तहमुनि लुकाएको गुनासो सुनेका छौं। पुरुष पनि यसबाट असुरक्षित हुन्छन् । यदि तपाइँ भोलिपल्ट चाँडै उठ्न चाहनुहुन्छ भने, तपाइँ पनि चाँडै सुत्नु पर्छ। स्वस्थ शरीरको लागि तपाईले ७-९ घण्टा सुत्न पाउनुहुन्छ भन्ने पक्का छ।
9. तनाव बाट बच्नुहोस्
यो क्लिच हो, तर तनावले तपाइँ कस्तो देखिन्छ भनेर योगदान गर्न सक्छ। तनावले तपाईलाई निरुत्साहित छोड्नेछ, र तिनीहरूले जे भने पनि, ब्रुडिङ लुक सबैलाई राम्रो लाग्दैन। कसैसँग कुरा गर्ने वा कसरत गर्ने जस्ता तनाव कम गर्नको लागि स्वस्थ तरिका खोज्नु, सुरु गर्नको लागि उत्कृष्ट ठाउँ हो। जब तपाईं केहि परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्न, यसलाई जान दिनुहोस्।