सौंदर्य हे एक मानक आहे जे बर्याच काळापासून महिलांसाठी राखीव आहे. सुदैवाने, जगाने पुरुषांसाठी देखावा मानके स्वीकारण्यास सुरुवात केली आहे. पुरुषी सौंदर्याचे ते कौतुक आहे. सौंदर्याची सार्वत्रिक व्याख्या आहे असे म्हणता येणार नाही. सुंदरता ही व्यक्तिनिष्ठ संज्ञा आहे आणि आम्ही पुरुषांना विशिष्ट मानकांवर धरू शकत नाही. असे असले तरी, पुरुषांमधील दिसण्याबाबत आपण सर्व मान्य करू शकतो असे एक मानक आहे. ते करिश्मा आणि मोहिनीसह जोडले गेले.
तुम्हाला अधिक सुंदर दिसण्यात मदत करण्यासाठी येथे टिपा आहेत.
1. स्वतःला तयार ठेवा
स्वच्छ आणि आकर्षक दिसण्यासाठी ग्रूमिंग आवश्यक आहे. अलिकडच्या वर्षांत पुष्कळ पुरुष पूर्ण दाढीसाठी शेव्हिंग किट सोडत असल्याचे समोर आले आहे. हे आकर्षक असले तरी, ते चांगले तयार केलेले नाही, आणि तुम्हाला हवा असलेला लुक तुम्ही गमावू शकता. कृपया ते स्वच्छ आणि सुव्यवस्थित ठेवा. आणि इतर केसाळ भाग काढून टाकण्यास विसरू नका. देखणा दिसणे हे ध्येय आहे, बिगफूटसारखे नाही.
2. तोंडी स्वच्छतेचा सराव करा
दात आणि तोंड स्वच्छ ठेवा, हे सांगता येत नाही. बहुतेक जण शपथ घेतात की ते दिवसातून तीन वेळा ब्रश करतात. तथापि, अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की श्वासाची दुर्गंधी दूर ठेवण्यासाठी हे अपुरे आहे. फ्लॉसिंग, माउथवॉश वापरणे आणि दंतचिकित्सकांना नियमित भेटी दिल्याने तुम्हाला ताजे श्वास आणि मोत्यासारखे पांढरे दात मिळतील.
3. शरीर उत्पादनांवर सहजतेने जा
स्वच्छता महत्त्वाची असताना, खूप जास्त उत्पादन अशी एक गोष्ट आहे. काहीवेळा जास्त वापर केल्याने तुम्हाला स्निग्ध आणि दुर्गंधी येईल. केसांना ट्रेंडी ठेवण्यासाठी पुरेसे उत्पादन वापरा परंतु चीझी नाही. आपण खूप कोलोन वापरल्यास, आपण आपल्या इच्छेच्या अगदी उलट साध्य कराल. कृपया साधे ठेवा.
4. बेस्पोक सूट आणि शर्ट
महाग वाटतं, पण बेस्पोक कपडे तुम्हाला नेहमीच चांगले दिसतील आणि आत्मविश्वास वाटतील. त्यावर तुम्ही किंमत ठेवू शकत नाही. यावर जाण्याचा आणखी एक मार्ग म्हणजे तुमचे जुने कपडे घ्या आणि त्यांना अनुभवी शिवणकाम करून बसवा.
5. व्यायामशाळा दाबा
चांगले दिसणे हे निरोगी जीवनशैली राखण्याइतके सोपे असू शकते. व्यायामशाळेला नियमित भेट दिल्याने शरीराचा आकार निरोगी राहण्यास आणि जीवनशैलीतील आजारांपासून दूर राहण्यास मदत होईल.
6. संतुलित आहार ठेवा
संतुलित आहार घेतल्याने ऊर्जा पातळी आणि त्वचेच्या आरोग्यावर लक्षणीय परिणाम होतो. भरपूर पाणी प्या, फळे आणि भाज्यांचे सेवन वाढवा आणि एकूणच निरोगी खाण्याच्या सवयी ठेवा. तुम्हाला काही सुगावा नसल्यास, पोषणतज्ञाला भेट द्या.
8. पुरेशी झोप घ्या
आवश्यक तेवढी झोप घ्या. स्त्रिया डोळ्यांच्या पिशव्या मेकअपच्या थराखाली लपवत असल्याची तक्रार आम्ही ऐकतो. पुरुषही याला बळी पडतात. जर तुम्हाला दुसऱ्या दिवशी लवकर उठायचे असेल तर तुम्ही लवकर झोपायला जावे. निरोगी शरीरासाठी तुम्हाला ७-९ तासांची झोप मिळेल याची खात्री आहे.
9. तणाव टाळा
हे क्लिच आहे, परंतु तणावामुळे तुम्ही कसे दिसता याला हातभार लावू शकतो. ताणतणाव तुम्हाला चिडचिड करतील आणि त्यांनी काहीही म्हटले तरी, ब्रूडिंग लूक प्रत्येकाला चांगले दिसत नाही. तणाव कमी करण्यासाठी निरोगी मार्ग शोधणे, जसे की एखाद्याशी बोलणे किंवा व्यायाम करणे, हे प्रारंभ करण्यासाठी एक उत्कृष्ट ठिकाण आहे. जेव्हा आपण काहीतरी बदलू शकत नाही, तेव्हा ते जाऊ द्या.