Үйден жұмыс істеу. Қашықтан жұмыс істеу. Қашықтан кіру. Оны қалай атасаңыз да, дивандағы, асханадағы немесе үйдегі кеңседегі тапсырмаларды шешу үшін ноутбукты қуаттандыру - бұл жаңа қалыпты жағдай. Бұл үй тұрғындарының арманы сияқты көрінсе де – спорттық шалбардағы стенд-ап кездесулері, кім? – Өз кестеңізді орнату әрқашан оңай емес. Сіз өзіңізді жұмыспен қамтыған болсаңыз және шағын бизнес веб-сайтын ашсаңыз немесе үйде жұмыс істеуге көшкен бұрынғы кеңсе қызметкері болсаңыз да, сіз көп кір жууға, итіңізді ұзақ серуендеуге шығарудан аулақ болғыңыз келеді. немесе Netflix бос жеріне түсу.
Сіздің иығыңыздан қарап тұрған ешкім болмаса, жолдан шығу оңай. Жетекшінің мұқият қарауынсыз немесе уақытыңызды нақты күтпестен, сіз жиі мақсатсыз және оңай алаңдайтындай сезінесіз. Кір жуу, жеңіл тағамдар және реалити-теледидар мұқият қарамасаңыз, көзіңізге түсіп, қуатыңызды сорып алады. Кейде алдау күні болғанымен, уақыт өте келе оның өсуіне жол беру дұрыс емес. Сондықтан жұмыс кестесінің болуы және оны ұстану өте маңызды.
Міне, үйде жұмыс істегенде зейінді сақтауға арналған кеңестер.
1. Арнайы жұмыс кеңістігіне ие болыңыз
Сізде кең кеңсе немесе ас үйіңізде бұрыш болса да, арнайы кеңсенің болуы маңызды. Шектеулі шаршы метрі бар қала тұрғындарының өзі жұмыс істеуге арналған орынды ойып алуы керек. Арнайы жұмыс кеңістігі - ең маңызды элемент. Диванда ноутбукпен отыру оңай, бірақ сіздің позаңыз бен эргономикаңыз дұрыс болмайды және ол көбінесе теледидарға жақын орналасады, бұл анық алаңдаушылық тудырады. Сіздің төсегіңіз ұйықтауға арналған сияқты, жұмыс кеңістігі де жұмыс істеуге арналған болуы керек.
2. Әлеуметтік желіден аулақ болыңыз
Әлеуметтік медиадан гөрі қызықтыратын қоян бар ма? Инстаграмдағы жылдам айналдыру үлкен уақытты соруға айналуы мүмкін, бірақ азғыруды болдырмаудың жолдары бар. Үйде жұмыс істегенде, Facebook және Twitter алаңдаушылық туғызуы мүмкін. Бұл алаңдататын нәрселерден аулақ болыңыз, оларға жұмсауға болатын уақытты шектеңіз.
3. Табысқа жету үшін киіну
Үйден шықпаған кезде үш бөліктен тұратын костюм немесе қарындаш юбка және өкшелі туфли қажет болмаса да, таңертең киіну үшін бақытты орта бар. Мұның бәрі іскерлік ойлаудың және күнделікті рәсімнің бір бөлігі. Біз әдеттен шыққан жаратылыстармыз және жақсы әдеттерге ие болу өте маңызды.
Әрине, сіздің пижамаларыңызда отыру ыңғайлы болады, бірақ сіз шынымен PJ-лермен кәсіби ойда бола аласыз ба? Бұл сіздің сыртқы келбетіңіз маңызды емес; бұл кәсіби ойлау жүйесін орнату туралы. Сізге ыңғайлы нәрсені киіңіз. Таңертеңгілік тәртіпке ие болу - бұл тістеріңізді тазалау және пижамаларыңызды ауыстыру - тіпті йога шалбарына ауыссаңыз да, өте маңызды.
4. Шекара қойыңыз
Қашықтан жұмыс істеу қиын жұмыс істеп жатқаныңызды білдіреді деген қате түсінік. Досыңыз сізді түстен кейінгі кино үзілісіне немесе ұзақ түскі асқа шақырғанда, сіз де уақытыңызды бөлуге тура келетінін түсіну қиын болуы мүмкін. Көп адамдар үйден жұмыс істейтіндігіңізді айтпасаңыз, түсінбейді.
Адамдардың сізге қашан кездесуге болатынын айтуын күтудің орнына, қашан қол жетімді екеніңізді айту арқылы сіз өз уақытыңыздағы жүргізуші орындығындасыз. Үйде жұмыс істеу - бұл кемшілік емес, сондықтан оны ақтамаңыз. Сіз кеңседе болсаңыз да, жоқ болсаңыз да, қол жетімді болған кезде қол жетімдісіз. Адамдарды сізге және жұмыс уақытыңызға қалай қарау керектігін үйрету керек екенін есте сақтаңыз.
5. Кейінге қалдырудан аулақ болыңыз
Егер сіз кеңседе жұмысты кейінге қалдыруды қызықтырады деп ойласаңыз, онда алаңдататын нәрселер көп болатын үйде бұл одан да нашар. Жұмысты кешке немесе ертең таңертең бірінші нәрсеге қалдыру оңай, өйткені сіз жұмыс уақытымен байланысты емессіз. Дегенмен, бұл стрессті тудырады, өйткені сіз өзіңізді белгіленген мерзімге оңай итермелей аласыз және күтпеген бірдеңе орын алса, мысалы, интернетіңіздің істен шығуы, сіз ауырып қалуыңыз немесе отбасыңыздың бір мүшесі ауырып қалуы - бұл мерзімнен өтіп кетуі мүмкін, бұл ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін. сіздің бизнесіңіз үшін.
6. Үй шаруасын кейінге қалдырыңыз
Жұмыс кезінде ыдыс жуғышты іске қосу немесе шаңсорғышты тазалау үшін үзіліс жасау қызықтырады, бірақ бұл сіздің ағыныңыз бен назарыңызды бұзуы мүмкін. Басқа нәрселер сияқты, мұны істеу үшін күн сайын белгілі бір уақытты бөліңіз - егер сіз өте ұқыпты адам болсаңыз, оны күнделікті жұмысыңызға кездейсоқ араластырмаңыз.
7. Кесте құрыңыз
Күнтізбе сіз қалай жұмыс істесеңіз, солай жұмыс істеуі керек. Бұл дегеніміз, егер сіз А типті болсаңыз және әр минутыңызды жоспарлағанды ұнатсаңыз, күніңізді толтырыңыз, тіпті үзіліс кезінде де қарындашпен айналысыңыз. Егер сіз істер тізімінің ізбасары болсаңыз, ойын жоспарын жазыңыз және барған сайын нәрселерді кесіп тастаңыз. Егер сіз ағынмен жүруді қаласаңыз, өзіңізді жоспардан тыс жоспарлаудың қажеті жоқ, бірақ тапсырманы орындауды жалғастыру үшін күн сайын нені орындағыңыз келетінін біліңіз. Стильіңізге қарамастан, күніңізді жоспарлау сіздің табиғи энергияңыздың көрінісі екеніне көз жеткізіңіз.
Неліктен сіз жобаларды жабуға тырысқанда күннің соңында конференциялық қоңырауларды жоспарлайсыз? Таңертең өзіңізді креативті сезінсеңіз, миға шабуыл жасап, маңызды тапсырмаларды орындау үшін бұл уақытты болдырмаңыз. Егер сіздің жұмысыңыз бірнеше сағаттық уақытты қажет етсе, түскі асқа дейін жиналыстарыңызды жинаңыз, содан кейін жобаңызға және тапсырма уақытына ауысу үшін сол маңызды тағамды пайдаланыңыз. Бұл уақытты дәйекті түрде бөгеу арқылы сіз басқаларды сіздің уақытыңыз бен өнімділігіңізді құрметтеуге үйретесіз – олар нәтижелерді байқап, бағалайды.
8. Спортзалда үзіліс жасаңыз
Жұмыс күніңізге терлеу сессиясын жоспарлау, егер сіз оны дұрыс жоспарласаңыз, жақсы идея. Сіздің физикалық денсаулығыңыз үйде жұмыс істегенде сіз ойлағаннан да қауіпті. Тіпті кеңсе кабинасында отыратындар әлі күнге дейін күні бойы бір миль немесе одан да көп жаяу жүруге бейім, көлігіне, түскі асқа және т.б.
Белгілі бір фитнес сабақтарына жазылу кестені ұстануды жеңілдетеді, өйткені сабақтар белгіленген уақытта басталады. Бұл жүгіру жолына бару үшін спортзалға еркін барудан гөрі, кейінге қалдыру немесе қабыршақтану әлдеқайда қиын. Сонымен қатар, жаттығуларға арналған үзіліс мидың жұмысын қамтамасыз етеді. Бір шыны кофеге қол созудың орнына, жаттығу сол эндорфиндерді ағызып, табиғи энергия ағынын береді.
9. Мүмкіндігінше автоматтандырыңыз
Технология керемет әкімшілік көмекші етеді. Маңызды тапсырмалар мен кездесулер үшін ескертулерді жоспарлаңыз, жұмыс уақытында маңызды емес хабарларды сүзгілеу үшін электрондық пошта ережелерін жасаңыз, кодыңыздағы немесе мазмұныңыздағы қателерді анықтайтын бағдарламалық құралды пайдаланыңыз, тұтынушыға автоматты есепшотты орнату, электрондық хаттар мен әлеуметтік медиа жазбаларын алдын ала жоспарлау және пайдалану әр түрлі адамдарға арналған әртүрлі рингтондар, осылайша сіз телефоныңызға қашан жауап берудің қажеті жоқ екенін білесіз.
10. Фокус аймағыңызды табыңыз
Жұмыс істеу үшін көбірек шоғырланатын және өнімді болатын орынды табыңыз. Бұл ас үйдегі үстелден немесе үй кеңсесіндегі үстелден болуы мүмкін. Орналағаннан кейін жұмыс кеңістігіңізді реттеңіз – таза жұмыс кеңістігіне ие болу назарыңызды шоғырландыруға және құрылымды сезінуге көмектеседі. Үйде жұмыс істеу сізге көп уақытты үнемдеуге көмектеседі, өйткені сізге ешқашан дайындалудың, жол жүрудің және кофеге немесе түскі асқа кетудің қажеті жоқ, өйткені олар әрқашан қолыңызда, және сізді алаңдататын ешкім жоқ.
11. Сағаттың қашан шығу керектігін біліңіз
Ең жиі кездесетін қателік - үйде жұмыс істеу арқылы жұмыс істеуге көбірек уақыт және жұмыс пен өмірдің тепе-теңдігі жақсарады деп ойлау. Жұмыс - бұл қай жерде жұмыс істейтініңізге және оны қаншалықты жақсы көретініңізге қарамастан. Оны орындау керек. Сонымен қатар, сізге жеке өмір қажет. Кеңсе мен үй арасындағы географиялық қашықтық сияқты екеуінің арасында физикалық кедергі болмаса, көп сағат жұмыс істеу оңай болуы мүмкін, бұл отбасы мен достардың бос уақытын азайтады.
Кешкі астан кейін немесе жексенбі күні түстен кейін бірдеңені сығып алу қызықты болуы мүмкін, бірақ сіз үнемі жұмыс істеп жатқандай сезінсеңіз, бұл тез күйіп қалуға әкелуі мүмкін. Сондықтан сіз алдын ала белгіленген жұмыс уақытының жиынтығын ұстанып, жұмыс күндеріңізді барынша көбейтуіңіз керек, осылайша демалыс уақытыңызды жақсы өткізіп, өзіңізді сергек және дүйсенбі күні таңертең қайта бастауға дайын сезінесіз. Жұмыс күніңізді бос уақытыңыздан бөлетін рәсім жасау екеуінің арасындағы маңызды айырмашылық болуы мүмкін.
12. Адамдармен байланыс орнату
Кәдімгі жұмыс орнына тән су салқындатқыштың әңгімесін жіберіп алу табиғи нәрсе. Үйде жалғыз жұмыс істеу сізді аздап жалғыз сезінуі мүмкін. Күні бойы әлеуметтік уақытты жоспарлағаныңызға көз жеткізіңіз. Күніне кем дегенде бір-үш адаммен байланысу сізге басқаша оқшауланған ортада байланысты сезінуге көмектеседі.
13. Үзілістерден ләззат алыңыз
Қашан үзіліс жасау керектігін және қанша уақытқа созылатынын анықтау қиын болуы мүмкін. Егер сіз тым көп қабылдасаңыз, ол сізді жолдан шығып бара жатқандай сезінуі мүмкін, бірақ тым азы іс жүзінде кері әсер етуі мүмкін, өйткені сіз күннің ортасында шаршауыңыз мүмкін. Барлығы қабылдауға тиіс. Түскі үзіліс. Көбірек жұмыс істеу үшін компьютердің алдында сэндвичті жеу тиімдірек деп ойлауыңыз мүмкін, бірақ түскі үзіліс, әсіресе үйден жұмыс істегенде, өте маңызды.
Бұл тек тамақпен толтыру ғана емес, сіздің миыңыз да үзіліс қажет. Зерттеулер көрсеткендей, тамақ ішу кезінде көбірек зейінді болсаңыз, сіз одан көбірек ләззат аласыз және өзіңізді қанағаттанарлық сезінесіз. Кейде үйде жұмыс істеу тым ыңғайлы болуы мүмкін. Компьютерде бірнеше сағат жұмыс істегенде, бір-екі минуттай сезіну оңай. Бұл сау емес. Созылу және қан айналымын алу үшін үзілістер маңызды.
Сізге не жұмыс істейтінін анықтап, соған сәйкес үзілістерді жоспарлаған дұрыс, бірақ тепе-теңдікті тауып, қажет кезде бір сәтке уақыт бөліңіз. Кейде сіз алаңдататын нәрселерге берілуіңіз керек. Егер сіз армандай бастасаңыз және өзіңізді тапсырманы орындауға қайта оралуыңыз керек болса немесе балаларыңыз сіздің назарыңызды алғысы келсе және сіз оларды жібере берсеңіз, үзіліс уақыты келді. Аздап армандаңыз - бұл шығармашылықты оятуы мүмкін - және балаларыңызға біраз көңіл бөліңіз. Соғыспаңыз.
Кез келген жағдайда дерлік сіз көбірек назар аудару үшін бірнеше минутты босата аласыз. Дұрыс жұмыс істемейтін код, мағынасы жоқ болып көрінетін деректер немесе жай ғана ағып жатқан мазмұнды жазу сияқты мәселеде тұрып қалғанда үзілістер де пайдалы. Тұрыңыз, сулаңыз, тамақ ішіңіз, жылдам ойын ойнаңыз және бірнеше минут басқа нәрсе туралы ойланыңыз. Жұмыс үстеліңізге оралған кезде сіз бұрын көрмеген нәрсені көре аласыз.
14. Әріптестеріңізбен кездесу уақытын өткізіңіз
Тіпті үйде жеке жұмыс істейтіндердің де кейде командасы бар және олармен мүмкіндігінше араласу маңызды. Кеңседе физикалық түрде бірге жұмыс істегендей олармен қарым-қатынаста болу маңызды. Не істеп жатқаныңызды және қандай жетістіктерге жеткеніңізді үнемі тексеріп отырыңыз. Сізді жеке көрмей-ақ, басқалар сіз көп жұмыс істемей жатырсыз деген пікірді қалыптастыруы оңай, ал шын мәнінде сіз бұрын-соңды болмағандай ұйымшыл және өнімді болуыңыз мүмкін. Оларға жаңа, керемет жұмыс өміріңізде ашықтық беріңіз.
15. Жұмысқа қажетті құралдарды алыңыз
Күніңіз қаншалықты ұйымдастырылған болса немесе үй кеңсеңіз қаншалықты ыңғайлы болса да, өнімділікке дұрыс құралдардың болуынан артық ештеңе әсер ете алмайды. Дұрыс жұмыс үстелі мен жоғары жылдамдықты Wi-Fi жұмысты бірқалыпты жүргізетіні сияқты, өз веб-сайтыңызды үйден басқарған кезде дұрыс хостинг пакетін таңдау да солай болады.
16. Ұзақ мерзімді жоспар құрыңыз
Тапсырмалар тізімінен элементтерді белгілеу үйден жұмыс істеудің негізгі құрамдас бөлігі болып табылады, бірақ сіз де үлкен суретті ойлауыңыз керек. Жеке және үйде жұмыс істегенде, күнделікті күйбең тірлікпен айналысу оңай, бірақ сіз әрқашан жалпы бизнес-жоспарыңызды есте сақтауыңыз керек. Мақсаттарыңызға жету үшін жоспар құру үшін түпкі мақсатыңыздың не екенін білуіңіз керек.
Идеялар керемет, бірақ іс-әрекеттерсіз, сіз тек дөңгелектеріңізді айналдырасыз және ешқайда кетпейсіз. Іске асыруға болатын жоспарыңыз болғаннан кейін, жылдық, тоқсандық, апталық және күнделікті мақсаттарыңызды бөліңіз. Миссияңызды орындалатын қадамдарға және бит өлшемді бөліктерге бөлгеннен кейін, сіз азырақ шамадан тыс және ынталы сезінесіз. Жеткілікті мотивация + тапсырма = өнімділік.
қорытынды
Үйде жұмыс істеу бизнес пен өмірдің жеке аспектілерін бір шаңырақ астында біріктіреді. Нәтижесінде, бизнес пен жеке тұлғаны ажырата алмайынша, іскерлік тапсырмаларды орындауға тырысқанда алаңдау оңай. Үйде жұмыс істеуге уақыт керек, егер сіз бұрын ешқашан жасамаған болсаңыз. Үйде жұмыс істеу - бұл өзіңізді білуге жаттығу. Бұл ақыл-ой, сондықтан табысқа жетудің қатаң ережелері жоқ.