CBDを使用するアスリートの数は劇的に増加し続けています。 理由? 副作用を気にせずにパフォーマンスを向上。 かつて違法だった化合物は、激しいトレーニングルーチンを考えるとアスリートに安心を与える唯一のもののようです。 カンナビジオールが主流になる前は、ほとんどのスポーツ選手は痛みを和らげるためにオピオイドに依存していました。 しかし、オピオイド鎮痛剤が重大な健康上の脅威をもたらすことが確認された後、彼らは人気を失いました。
CBDアスリートのさまざまな形態が取っています
すべてのアスリートがCBDを快適に使用してその利点を享受しているわけではありません。 そのため、CBD企業は、申請方法を容易にするためにさまざまな形式を考え出そうとしています。 カンナビジオールの主要な形態のいくつかは次のとおりです。
- 話題
- 食用
- 油とチンキ
- 蒸気を吸う
CBDには複数の形態が用意されていますが、ほとんどのアスリートは、オイルやチンキ、さらには局所的な用途に使用しているようです。 これらの方法は管理が簡単で、食用よりも速く機能します。 これで、スポーツ選手がCBDをどのように摂取しているかの概要がわかったので、なぜ彼らがコンパウンドを選択しているのかを見ることができます。
アスリートにとってのCBDの利点
CBDはマリファナで知られているカンナビノイドのXNUMXつです。 大麻化合物であるにもかかわらず、それは向精神薬ではなく、多くの健康上の利点を提供することができます。 CBD製品は、アスリートの好みに合わせてさまざまなサイズ、デザイン、形状で入手できます。 彼らがCBDグミ、CBDオイル、CBD局所、またはCBD気化を選択するかどうかにかかわらず、アスリートはCBD製品が彼らに大いに役立つことを確信することができます。
CBDにはアスリートにとって次のような利点があります。
1.アスリートが痛みにCBDを使用している
かなりの数のアスリートが直面する最大の問題は、痛みの管理です。 彼らは彼らが彼らの体に負担をかけるのを見る退屈な運動に参加する傾向があります。 限界までプッシュすることを含む高強度インターバルトレーニングに行く人さえいます。 アスリートは、怪我と戦うだけでなく、結果として他の多くの形態の痛みを管理しようとすることに気付くことがあります。
時間が経つにつれて、彼らは痛みが彼らの厳しいスケジュールに対処することをもはや許すことができないので、陰気なパフォーマンスを始めます。 一部のアスリートは、コデインやフェンタニルなどの鎮痛剤を使用しています。これらの副作用には、他の薬物の中毒や乱用が含まれます。 このような不快なシナリオが、アスリートが痛みに対するCBDなどの自然で効果的な治療法を選択する理由です。
この化合物は安全に使用でき、副作用もありません。 適用後すぐに、CBDは血流を介して内因性カンナビノイドシステムに移動します。 アナンダミドホルモンの吸収を停止するように脳の受容体に指示します。 そのホルモンの利用可能性が高まると、脳が痛みの信号を検出できなくなり、麻痺の原因になります。
2. CBDを使用すると、アスリートは炎症から解放されます
炎症は、アスリートに影響を与える主な問題のXNUMXつです。 この状態は通常、身体が怪我を検出したときに発生するため、それ以上の危害から身を守ろうとします。 アスリートの炎症の主な原因には、トレーニングストレス、栄養補助食品、環境ストレスなどがあります。 適切な治療法がないと、炎症はアスリートのダウンタイムにつながり、身体的および精神的に影響を与える可能性があります。 意識のおかげで、ほとんどのスポーツ選手は、CBDを使用することでストレスの多い状態からの解放を見つけています。
長年にわたり、カンナビノイドはさまざまな個人が炎症を治療するのを助けてきました。 これは、CBDに抗炎症作用があるためです。 化合物は、エンドカンナビノイドシステムを使用して身体と相互作用します。 その後、痛みを軽減します。 食用はまた、最高の抗酸化物質のXNUMXつであるため、フリーラジカルの拡散を防ぐことができます。 そうすることで、それは痛みのある傷の感染を止めます。 これらすべてのCBDプロパティを組み合わせることで、炎症を軽減し、アスリートの回復プロセスをスピードアップできます。
3. CBDを使用することにより、アスリートは集中力を取り戻すことができます
ストレス、不安、パフォーマンスの必要性の組み合わせは、アスリートにとっては多すぎる場合があります。 それが彼らがフォーカスを失い始めるポイントに到達する理由です。 それが起こると、スポーツマンは運動不足を始めます。 彼らはまた、惨めに実行することになります。 一部の人々は、心配事を回避するために薬物を乱用することさえあります。 ただし、CBDを使用するアスリートは、このような問題に直面することはほとんどありません。 それは化合物が心をクリアにし、それらをより集中させたままにするためです。
カンナビジオールには、脳が完了するまで特定のタスクに集中できるようにする方法があります。 それを可能にするのは、CBDが受容体と連携して脳内のセロトニンホルモンのバランスを促進するという事実です。 セロトニンのレベルが増加するとストレスにつながる可能性があり、ホルモンが低すぎるとうつ病につながる可能性があります。 そのため、CBDは脳と通信してホルモンのバランスを保ちます。 そうすることで、アスリートは気分が良くなり、ストレスが減り、不安が減ります。
4. CBDはアスリートが上質な睡眠をとるのを助ける
睡眠は、身体を再起動させて素早く回復させるための最も重要な方法です。 すべてのアスリートは、通常のルーチンに対処するために少なくとも7時間の睡眠を必要とします。 しかし、怪我、ストレス、不安などの理由で、質の高い睡眠をとることが難しい場合もあります。 他のスポーツマンが使用するほとんどの睡眠薬は副作用を伴う傾向があります。 吐き気、頭痛、時には気分が悪くなるものもあります。
アスリートが局所的または経口的にCBDを使用するかどうかに関係なく、それは彼らのエンドカンナビノイドシステムに終わります。 次に、脳をトリガーしてセロトニンホルモンのバランスを調整します。 セロトニンは食欲、気分、そして最も重要なことに睡眠の原因となるホルモンです。 CBDが行うことは、アスリートがすばやく眠りに落ち、夜通し睡眠を妨げないようにすることです。 このようにして、アスリートは、予備のエネルギーを補充し、以前のエクササイズから回復するためにより多くの時間を費やすことになります。
まとめ
したがって、アスリートがフィットネスのためにCBDを選択する主な理由はXNUMXつあります。 上記の利点の組み合わせにより、アスリートはパフォーマンスを向上させることができます。 また、重大な副作用を心配することなく、身体の機能を高める唯一の方法でもあります。 ただし、スポーツ選手が最も純粋なCBD株を選ぶことが重要です。