Када се ваш брак заврши, тешко је навикнути се на соло живот. Развод вас може оставити депресивним, усамљеним, финансијски оскудним и питајући се шта даље. Пут до лакшег живота након развода може бити дуг. Крај брака значи да морате да кренете напред у нови живот без особе коју сте некада волели. Ово може бити застрашујући задатак и велики део фрустрације и беса који сте акумулирали док сте били у браку може се каналисати у нове страсти и интересовања које сада морате да истражите. Иако након развода можда нисте кренули даље, можете направити прве кораке ка бољем животу.
Ево начина да обновите свој живот након развода.
1. Креирајте групу за подршку
Ако имате децу, нема бољег времена да успоставите систем подршке него сада. Направите план за подизање ваше деце, као и начин да једни друге обавештавате о образовним и друштвеним потребама вашег детета.
2. Ослоните се на пријатеље
Ослоните се на блиске пријатеље који ће вас спречити да урадите било шта глупо или пренагљено, као што је пијани позив бившем, сече му гуме, објављује гадне ствари на друштвеним мрежама или узнемирава њиховог новог партнера. Када људи буду повређени, они не размишљају рационално и раде заиста луде ствари.
3. Организујте се
Као самохрани родитељ, можете се осећати као да жонглирате са превише ствари одједном. Можда се нећете осећати као да имате довољно времена да се носите са свиме својим темпом. Стога размислите о организовању. Набавите лични календар и уверите се да су све важне ствари у календару. Такође, уверите се да комуницирате са канцеларијом судског службеника у вези са свим судским саслушањима које можете да одете.
4. Наставите са својим бившим
Да бисте пратили све ствари које морате да урадите, можете затражити од адвоката за разводе да води евиденцију о свим стварима које сте урадили. Такође, можете добити подсетнике о важним догађајима, па чак и упозорења о предстојећим саслушањима. Да бисте остали организовани, водите рачуна да комуницирате са канцеларијом адвоката за разводе, као и са својим адвокатом.
5. Избегавајте сукобе
Ако имате децу, развод ће вам бити тежак. Стога, побрините се да ви и ваш бивши супружник не упаднете у замку свађе. То ће вам само отежати доношење одлука, а и поскупити. Покушајте да имате на уму да ви и ваш бивши супружник можете постићи пријатељски споразум, јер ће вам то помоћи у процесу развода. Такође, водите рачуна да се клоните једни другима.
6. Имајте разумевања
Ако имате децу, мораћете да будете сигурни да разумете кроз шта они пролазе. То може значити саветовање, терапију и подршку за њих. Зато покушајте да разумете кроз шта пролазе. Мораћете да им олакшате ако можете, јер ће морати да разумеју превише одједном. Такође, обавезно им дајте до знања да то није њихова кривица, јер су се можда надали да ћете једноставно заборавити све у вези са разводом.
7. Потражите стручну помоћ
Можда ћете такође морати да добијете стручну помоћ око развода. То може бити за вашу финансијску, психолошку и правну подршку. Стрес кроз који пролазите може бити озбиљан и можда ће вам требати стручна помоћ да одржите своје здравље. Овде треба да будете сигурни да тражите помоћ од професионалаца.