Coaching er en veldig tøff oppgave. Treneren har ansvaret for å trene opp spillerne i et lag og få frem det beste i dem for å vinne. Dette ansvaret bør oppfylles med dedikasjon, engasjement og hardt arbeid. Hvordan kan en softballtrener oppnå disse målene? For det må treneren være utstyrt med nødvendig softballutstyr. La oss få vite hvilket tilbehør en trener bør ha under treningsøkter:
- Batting hjelmer
- Catchers utstyr
- Feltende ansiktsbeskyttelse
- Gear bag
- Pitching maskiner
- Øv nett
- Softball bøtter
1. Battinghjelmer
Softballspillere bruker battinghjelmer under en kamp for å beskytte hodet mot raske plasser. Det forhindrer risikoen for skade fra en pitch som kan være dødelig hvis den treffer direkte. En beskyttende slaghjelm bør:
- Dekk til pannen og begge ørene.
- Har en ansiktsmaske foran for å unngå ansiktsskader.
Du må måle omkretsen av hodet med et målebånd og få en hjelm i henhold til målingen.
2. Catcher's gear
Et catcherutstyr skal være tilgjengelig hele tiden med en trener under en treningsøkt. Verneutstyret inkluderer:
- Brystbeskyttere
- Hansker og votter
- Hjelmer og masker
- Benbeskyttere
en. Brystbeskyttere
Brystbeskyttere beskytter magen, brystet og skuldrene mot en rask stigning. Du må få et mål fra bunnen av nakken til midjen i tommer. Du kan få brystbeskyttere i henhold til denne målingen.
b. Hansker og votter
Catcher hansker og votter er nyttige for å fange en tonehøyde med full intensitet. Mål omkretsen av håndleddet. Bruk votter i henhold til omkretsen. Softballfangervotter styrker støtten din da de skiller seg fra baseballvotter på forskjellige måter. En softball er større i størrelse sammenlignet med baseball.
Derfor blir softballvotter også gjort større. Softballvotten har åpne webbings for å øke synligheten og forenkle fangsten av ballen. En for stor vott kan imidlertid også påvirke mobiliteten til armene dine. Så du må kunne få en tilpasset vott som sikrer riktig grep og synlighet av softballen og letter mobiliteten din.
c. Hjelmer og masker
Hjelmer er avgjørende for å beskytte en catchers hode og ansikt. Hjelmene dine bør være dekket med masker. Vanligvis er det to typer catcher-masker:
- Todelt maske
- Hockey stil maske
Jeg. Todelt maske
En todelt stilmaske er den tradisjonelle catcher-masken. Du kan enkelt fjerne den. Du kan også puste inn frisk luft mens du har den på. Du må imidlertid bruke hjelm sammen med masken hvis du vil være trygg fra å bli truffet med en pitch.
ii. Maske i hockeystil
Hockeymaske gir mer beskyttelse til hodet og ansiktet enn den tradisjonelle masken. Den bedre beskyttelsen til hodet, ørene og nakken har gjort den populær og å foretrekke blant softballfangere. Det er imidlertid ikke lett å fjerne, noe som kan påvirke synet ditt mens du prøver å fange ballen.
d. Benbeskyttere
Benbeskyttere er viktige for å beskytte knærne, leggen og anklene dine mot skader på grunn av en hardtslående tonehøyde. Benbeskytterne dekker hele området fra over kneet til hele leggen. Du bør utstyre deg med benbeskyttere som er komfortable, holdbare og fleksible.
3. Feltende ansiktsbeskyttelse
Fielding faceguards er viktig for å beskytte ansiktet ditt fra banen. Infieldere og pitchers bærer den til dette formålet. Den slipper deg for bekymringen for å bli truffet med ballen og lar deg avlede fokuset fullt ut mot spillet. Du kan bruke enten en ansiktsbeskyttelse av metall eller en ansiktsbeskyttelse i plast som passer deg bedre.
4. Gear bag
Softballtrenere må ha med seg utstyrsposer for å kunne ha med seg nødvendig softballutstyr i sekkene som softballkøller, softballer, hansker, vannflasker, ansiktsbeskyttere og benbeskyttere m.m.
5. Pitching maskiner
Pitching-maskiner er automatiske maskiner som softballtrenere bruker under trening for å kaste baller på slagerne. Alt du trenger å gjøre er å stille inn hastigheten og sette ballen inn i maskinen. Du kan kaste enten raske eller sakte baller. Det lar slagere øve på forskjellige variasjoner og hastigheter på banene.
6. Øvingsnett
Du har alltid sett at treningsnett er tilgjengelig på treningsøkter for ulike idretter. Nett er viktig i målbaserte spill som fotball og hockey der det brukes til å skremme mål. Spørsmålet oppstår om hvorfor man skal bruke et treningsnett i softballtrening når det ikke brukes i et softballspill. Årsaken er at disse nettene forbedrer hånd-til-syn-koordinasjonen. Den lar deg også forbedre spilleferdighetene dine som slagting, feltspill og pitching. Det finnes flere typer softballtreningsnett, inkludert:
- Barrikader
- rebounders
- Sokkenett
en. Barrikader
Barrikadene eller barrierenettene er ganske nyttige. Barrikadenettet er stort i størrelse som hindrer softballen din i å gå over gjerdet eller utenfor treningsfeltet. Det sikrer sikkerheten til miljøet og spillerne under treningsøkten.
b. Rebounders
Et reboundernett er et treningsnett som hjelper til med å forbedre pitch- og kasteferdighetene. Det kalles et rebounder eller pitchback-nett fordi det kaster tilbake ballen. En pitcher kaster en ball på nettet og nettet spretter den tilbake.
c. Sokkenett
Sokkenett er enkle tradisjonelle øvingsnett. Disse er gode for å forbedre batting- og pitchingøvelsene dine. Akkurat som andre nett har den en bakstopper som hindrer ballen i å gå ut av treningsområdet.
7. Softball-bøtter
En softballbøtte er flott treningsutstyr som hjelper deg å bære softballene dine inni den under treningsøkter. Bøtter holder ikke bare softballene, men noen trenere bruker disse også under treningsøktene. Disse trenerne bruker bøtteboring for å forbedre pitching. Pitchers setter foten på bøtta og forbedrer svingeevnene sine med den.
