Petikan terbaik dari Dalai Lama

Dalai Lama ke-14, nama agama: Tenzin Gyatso, dipendekkan dari Jetsun Jamphel Ngawang Lobsang Yeshe Tenzin Gyatso; dilahirkan Lhamo Thondup, adalah Dalai Lama sekarang. Dalai Lamas adalah biksu penting dari sekolah Gelug, sekolah terbaru Buddhisme Tibet yang secara formal diketuai oleh Ganden Tripas. Dari masa Dalai Lama ke-5 hingga 1959, pemerintah pusat Tibet, Ganden Phodrang, menginvestasikan posisi Dalai Lama dengan tugas sementara.

Dia telah mengembara dunia dan telah berbicara tentang kesejahteraan orang Tibet, alam sekitar, ekonomi, hak wanita, tanpa kekerasan, dialog antara agama, fizik, astronomi, agama Buddha dan sains, ilmu saraf kognitif, kesihatan pembiakan, dan seksualiti, bersama dengan pelbagai topik Ajaran Buddha Mahayana dan Vajrayana.

Beberapa petikan terbaik dari Dalai Lama disenaraikan di bawah.

1. "Fikiran yang berdisiplin membawa kepada kebahagiaan, dan minda yang tidak disiplin membawa kepada penderitaan." - Dalai Lama
2. "Seorang kawan baik yang menunjuk kesilapan dan ketidaksempurnaan dan menegur kejahatan adalah dihormati seolah-olah dia mendedahkan rahsia harta karun yang tersembunyi." - Dalai Lama
3. "Sudu tidak dapat merasakan makanan yang dimakannya. Begitu juga, orang bodoh tidak dapat memahami kebijaksanaan orang bijak walaupun dia bergaul dengan orang bijak. " - Dalai Lama
4. "Sikap yang benar-benar penuh belas kasihan kepada orang lain tidak berubah walaupun mereka bersikap negatif atau menyakiti anda." - Dalai Lama
5. "Semua penderitaan disebabkan oleh kejahilan. Orang-orang menimbulkan kesakitan kepada orang lain dalam usaha mengejar kebahagiaan mereka sendiri atau kepuasan mereka sendiri. " - Dalai Lama
6. "Walaupun anda mungkin tidak dapat mengelakkan situasi yang sukar, anda boleh mengubah sejauh mana anda boleh menderita dengan cara anda memilih untuk bertindak balas terhadap keadaan." - Dalai Lama
7. "Mata untuk mata .... kita semua buta." - Dalai Lama
8. "Kemarahan adalah pemusnah muktamad ketenangan jiwa anda sendiri." - Dalai Lama
9. "Sebagai orang yang hidup hari ini, kita mesti mempertimbangkan generasi akan datang: persekitaran yang bersih adalah hak manusia seperti yang lain. Oleh itu, ia adalah sebahagian daripada tanggungjawab kita terhadap orang lain untuk memastikan bahawa dunia yang kita lalui adalah sihat, jika tidak lebih sihat, daripada yang kita dapati. " - Dalai Lama
10. "Semasa anda bernafas, hormati diri anda. Semasa anda bernafas, hiburkan semua Makhluk. " - Dalai Lama
11. "Bersukacitalah untuk mengubah matlamat anda, tetapi tidak pernah mengubah nilai anda." - Dalai Lama
12. "Baiklah bila mungkin. Ia selalu mungkin. " - Dalai Lama
13. "Kerana kita semua berkongsi bumi planet ini, kita perlu belajar hidup dalam keharmonian dan kedamaian antara satu sama lain dan dengan alam semula jadi. Ini bukan hanya impian, tetapi satu keperluan. " - Dalai Lama
14. "Pilih untuk bersikap optimis, berasa lebih baik." - Dalai Lama
15. "Jangan elakkan tanggungjawab tindakan anda." - Dalai Lama
16. "Jangan sekali-kali menyalahkan kesunyian saya kerana kebodohan, ketenangan saya untuk penerimaan atau kebaikan saya untuk kelemahan. Kasih sayang dan toleransi bukan tanda kelemahan, tetapi tanda kekuatan. " - Dalai Lama
17. "Setiap hari, berfikir seperti anda bangun, hari ini saya bernasib baik untuk hidup, saya mempunyai kehidupan manusia yang berharga, saya tidak akan membazirnya. Saya akan menggunakan semua tenaga saya untuk mengembangkan diri saya, untuk mengembangkan hati saya kepada orang lain; untuk mencapai pencerahan untuk manfaat semua makhluk. Saya akan mempunyai pemikiran yang baik terhadap orang lain, saya tidak akan marah atau berfikir buruk tentang orang lain. Saya akan memberi manfaat kepada orang lain sebanyak yang saya boleh. " - Dalai Lama
18. "Ikuti tiga R: - Menghormati diri sendiri. - Menghormati orang lain. - Tanggungjawab untuk semua tindakan anda. " - Dalai Lama
19. "Lupakan kegagalan. Teruskan pelajaran. " - Dalai Lama
20. "Berikan yang anda sayang sayap terbang, akar untuk kembali dan alasan untuk tinggal." - Dalai Lama
21. "Memandangkan skala kehidupan di alam semesta, satu kehidupan manusia tidak lebih daripada sekadar kecil. Setiap seorang daripada kita adalah pelawat yang adil kepada planet ini, seorang tetamu, yang hanya akan tinggal untuk masa yang terhad. Apakah kegilaan yang lebih besar daripada menghabiskan masa ini sahaja, tidak berpuas hati atau bertentangan dengan para sahabat kita? Jauh lebih baik, tentunya, untuk menggunakan masa yang singkat di sini untuk menjalani kehidupan yang bermakna, diperkayakan oleh hubungan kita dengan orang lain dan menjadi perkhidmatan kepada mereka. " - Dalai Lama
22. "Kebahagiaan lebih ditentukan oleh keadaan fikiran seseorang daripada peristiwa luar." - Dalai Lama
23. "Kebahagiaan bukan sesuatu yang sedia dibuat. Ia datang dari tindakan anda sendiri. " - Dalai Lama
24. "Masa yang sukar membina penentuan dan kekuatan dalaman. Melalui mereka, kita juga dapat menghargai kegunaan kemarahan. Daripada menimbulkan kemarahan memelihara peduli dan menghormati para pengacau kerana dengan mencipta keadaan seperti itu, mereka memberikan kita peluang yang tidak ternilai untuk berlatih toleransi dan kesabaran. " - Dalai Lama
25. "Kebahagiaan manusia dan kepuasan manusia akhirnya datang dari dalam diri sendiri." - Dalai Lama
26. "Potensi manusia adalah sama untuk semua. Rasa anda, "Saya tidak bernilai", adalah salah. Benar-benar salah. Anda menipu diri sendiri. Kita semua mempunyai kekuatan pemikiran - jadi apa yang anda kurang? Sekiranya anda mempunyai kekuatan, maka anda boleh mengubah apa-apa. Ia biasanya mengatakan bahawa anda tuan sendiri. " - Dalai Lama
27. "Saya percaya belas kasihan menjadi salah satu daripada beberapa perkara yang boleh kita amalkan yang akan membawa kebahagiaan yang cepat dan jangka panjang kepada kehidupan kita. Saya tidak bercakap mengenai kepuasan jangka pendek kesenangan seperti seks, dadah atau perjudian (walaupun saya tidak mengetuk mereka), tetapi sesuatu yang akan membawa kebahagiaan yang sejati dan abadi. Jenis yang melekat. " - Dalai Lama
28. "Saya mengalahkan musuh saya apabila saya menjadikan mereka kawan saya." - Dalai Lama
29. "Saya tidak akan mengemukakan kepada anda bahawa cara saya adalah yang terbaik. Keputusan terpulang kepada anda. Jika anda mendapati beberapa perkara yang mungkin sesuai untuk anda, maka anda boleh menjalankan eksperimen untuk diri anda sendiri. Jika anda mendapati bahawa ia tidak berguna, maka anda boleh membuangnya. " - Dalai Lama
30. "Sekiranya masalah dapat dipecahkan, jika keadaan sedemikian rupa sehingga anda boleh melakukan sesuatu mengenainya, maka tidak perlu risau. Sekiranya ia tidak dapat dibetulkan, maka tidak ada pertimbangan yang perlu dibimbangkan. Tidak ada manfaat dalam membimbangkan apa pun. " - Dalai Lama
31. "Jika saya hanya gembira untuk diri sendiri, banyak peluang untuk kebahagiaan. Jika saya gembira apabila perkara yang baik berlaku kepada orang lain, berbilion-bilion peluang untuk menjadi gembira! " - Dalai Lama
32. "Jika ia dapat diselesaikan, tidak perlu risau, dan jika ia tidak dapat diselesaikan, bimbang tidak ada gunanya." - Dalai Lama
33. "Jika seseorang mempunyai pistol dan cuba membunuh anda, wajarlah untuk menembak kembali dengan senjata sendiri." - Dalai Lama
34. "Jika kita tidak melakukan apa-apa untuk menghalang pemikiran dan emosi kita yang marah, sengit, dan berniat jahat, kebahagiaan akan menghilangkan kita." - Dalai Lama
35. "Jika boleh, bantu orang lain; jika anda tidak boleh berbuat demikian, sekurang-kurangnya jangan membahayakan mereka. " - Dalai Lama
36. "Jika anda tidak mencintai diri sendiri, anda tidak boleh mengasihi orang lain. Anda tidak akan dapat mencintai orang lain. Jika anda tidak mempunyai belas kasihan untuk diri sendiri maka anda tidak dapat mengembangkan belas kasihan bagi orang lain. " - Dalai Lama
37. "Jika anda mempunyai kebimbangan asas untuk orang lain, walaupun kegagalan tidak dapat mengganggu fikiran anda." - Dalai Lama
38. "Jika anda mempunyai rasa takut terhadap kesakitan atau penderitaan, anda harus memeriksa sama ada terdapat apa-apa yang anda boleh lakukan. Sekiranya anda boleh, tidak perlu bimbang mengenainya; tetapi jika anda tidak boleh berbuat apa-apa, maka tidak perlu risau juga. " - Dalai Lama
39. "Jika anda fikir anda terlalu kecil untuk membuat perbezaan, cuba tidur dengan nyamuk." - Dalai Lama
40. "Jika anda fikir anda terlalu kecil untuk membuat perbezaan, cuba tidur dengan nyamuk." - Dalai Lama
41. "Jika anda mahu orang lain bahagia, amalkan belas kasihan. Jika anda mahu gembira, amalkan belas kasihan. " - Dalai Lama
42. "Secara umum, jika kita meneliti dengan teliti situasi apa pun dengan cara yang sangat tidak berat sebelah dan jujur, kita akan menyedari bahawa pada tahap yang besar kita juga bertanggungjawab untuk peristiwa-peristiwa yang berlaku." - Dalai Lama
43. "Untuk menjadi makmur, seseorang mesti mula bekerja keras, jadi dia harus mengorbankan masa lapang yang banyak." - Dalai Lama
44. "Untuk membawa tindakan yang positif, kita perlu membangunkan visi positif ini." - Dalai Lama
45. "Dalam perjuangan kita untuk kebebasan, kebenaran adalah satu-satunya senjata yang kita miliki." - Dalai Lama
46. "Damai dalaman adalah kunci: jika anda mempunyai kedamaian batin, masalah luar tidak mempengaruhi rasa kedamaian dan kedamaian anda ... tanpa kedamaian batin ini, tidak kira betapa nyaman hidup anda secara material, anda mungkin masih bimbang, terganggu, atau tidak berpuas hati kerana keadaan. " - Dalai Lama
47. "Daripada bertanya-tanya mengapa ini berlaku kepada anda, pertimbangkan mengapa ini berlaku kepada anda." - Dalai Lama
48. "Kekurangan cinta kepada diri kita sendiri yang menghalang belas kasihan kita terhadap orang lain. Sekiranya kita berteman dengan diri sendiri, maka tidak ada halangan untuk membuka hati dan minda kita kepada orang lain. " - Dalai Lama
49. "Ia perlu untuk membantu orang lain tidak berdoa tetapi dalam kehidupan seharian kita." - Dalai Lama
50. "Ia berada di bawah kesukaran yang besar yang terdapat potensi terbesar untuk melakukan kebaikan, baik untuk diri sendiri dan orang lain." - Dalai Lama
51. "Ia sangat jarang atau hampir mustahil sesuatu peristiwa boleh menjadi negatif dari semua sudut pandangan." - Dalai Lama
52. "Hukuman kejayaan anda dengan apa yang anda perlu berhenti untuk mendapatkannya." - Dalai Lama
53. "Hanya satu pemikiran positif yang kecil di waktu pagi boleh berubah sepanjang hari." - Dalai Lama
54. "Ketahuilah peraturan yang baik, supaya anda dapat memecahkannya dengan berkesan." - Dalai Lama
55. "Marilah kita cuba mengenali sifat berharga setiap hari." - Dalai Lama
56. "Lihatlah anak-anak. Sudah tentu mereka mungkin bertengkar, tetapi secara amnya mereka tidak merasakan perasaan tidak sihat atau sepanjang orang dewasa. Kebanyakan orang dewasa mempunyai kelebihan pendidikan terhadap kanak-kanak, tetapi apakah penggunaan pendidikan jika mereka menunjukkan senyuman yang besar sambil menyembunyikan perasaan negatif di dalamnya? Kanak-kanak tidak biasanya bertindak sedemikian rupa. Jika mereka marah kepada seseorang, mereka menyatakannya, dan kemudian ia selesai. Mereka masih boleh bermain dengan orang itu pada keesokan harinya. " - Dalai Lama
57. "Lihat keadaan dari semua sudut, dan anda akan menjadi lebih terbuka." - Dalai Lama
58. "Cinta dan belas kasihan adalah keperluan, bukan kemewahan. Tanpa mereka, manusia tidak boleh bertahan. " - Dalai Lama
59. "Agama saya sangat mudah. Agama saya adalah kebaikan. " - Dalai Lama
60. "Sama ada stesen angkasa atau minda yang tercerahkan dapat direalisasikan dalam sehari." - Dalai Lama
61. "Rakan lama lenyap, kawan baru muncul. Ia adalah seperti hari-hari. Hari tua berlalu, hari baru tiba. Yang penting ialah menjadikannya bermakna: kawan yang bermakna - atau hari yang bermakna. " - Dalai Lama
62. "Hanya perkembangan belas kasihan dan pemahaman bagi orang lain dapat membawa kita ketenangan dan kebahagiaan yang kita cari." - Dalai Lama
63. "Pengalaman kuno kami mengesahkan pada setiap titik bahawa semuanya dikaitkan bersama, semuanya tidak dapat dipisahkan." - Dalai Lama
64. "Kehidupan kita bergantung pada orang lain sehingga pada asas kewujudan kita ada keperluan mendasar untuk cinta. Sebab itu adalah baik untuk memupuk rasa tanggungjawab kita yang tulen dan kebimbangan yang ikhlas untuk kebajikan orang lain. " - Dalai Lama
65. "Tujuan utama kami dalam kehidupan ini adalah untuk membantu orang lain. Dan jika anda tidak dapat membantu mereka, sekurang-kurangnya jangan menyakiti mereka. " - Dalai Lama
66. "Sakit boleh mengubah anda, tetapi itu tidak bermakna ia harus berubah. Ambil kesakitan itu dan menjadikannya menjadi kebijaksanaan. " - Dalai Lama
67. "Keamanan tidak bermakna tidak ada konflik; perbezaan akan sentiasa berada di sana. Keamanan bermakna menyelesaikan perbezaan ini melalui cara yang aman; melalui dialog, pendidikan, pengetahuan; dan melalui cara yang berperikemanusiaan. " - Dalai Lama
68. "Orang ramai mengambil jalan yang berbeza untuk mencari kepuasan dan kebahagiaan. Hanya kerana mereka tidak berada di jalan anda tidak bermakna mereka telah hilang. " - Dalai Lama
69. "Ingatlah bahawa kadang-kadang tidak mendapat apa yang anda mahukan adalah satu kejayaan yang hebat." - Dalai Lama
70. "Ingatlah bahawa hubungan yang terbaik adalah cinta di antara satu sama lain melebihi keperluan anda untuk satu sama lain." - Dalai Lama
71. "Kongsi pengetahuan anda. Ia adalah satu cara untuk mencapai keabadian. " - Dalai Lama
72. "Senyap kadang-kadang jawapan yang terbaik." - Dalai Lama
73. "Senyum jika anda mahu senyuman dari wajah lain." - Dalai Lama
74. "Tindakan orang lain tidak sepatutnya menentukan tanggapan anda." - Dalai Lama
75. "Luangkan sedikit masa sahaja setiap hari." - Dalai Lama
76. "Mengambil perhatian bahawa cinta yang hebat dan pencapaian hebat melibatkan risiko yang besar." - Dalai Lama
77. "Cara terbaik untuk menyelesaikan masalah di dunia manusia adalah untuk semua pihak untuk duduk dan bercakap." - Dalai Lama
78. "Makhluk-makhluk yang mendiami bumi ini adalah manusia atau haiwan-ada di sini untuk menyumbang, masing-masing dengan cara tersendiri, keindahan dan kemakmuran dunia." - Dalai Lama
79. "Langkah pertama ke arah kehidupan yang bahagia ialah merawat setiap manusia dengan kebaikan." - Dalai Lama
80. "Matlamatnya bukan untuk menjadi lebih baik daripada lelaki lain, tetapi diri anda yang terdahulu." - Dalai Lama
81. "Yang penting ialah lelaki perlu mempunyai tujuan dalam kehidupan. Harus menjadi sesuatu yang berguna, sesuatu yang baik. " - Dalai Lama
82. "Fikiran seperti payung terjun. Ia berfungsi paling baik apabila ia dibuka. " - Dalai Lama
83. "Semakin kita merawat kebahagiaan orang lain, semakin besar perasaan kita sendiri ..." - Dalai Lama
84. "Lebih banyak anda termotivasi oleh cinta, semakin tidak berani dan membebaskan tindakan anda." - Dalai Lama
85. "Semakin anda memupuk perasaan kasih sayang, lebih bahagia dan lebih tenang anda akan menjadi." - Dalai Lama
86. "Motivasi semua amalan agama adalah sama: cinta, keikhlasan, kejujuran. Cara hidup hampir semua orang agama adalah konsisten. Ajaran toleransi, cinta, dan belas kasihan adalah sama. " - Dalai Lama
87. "Tujuan semua tradisi agama utama bukanlah untuk membina kuil-kuil besar di luar, tetapi untuk membuat kuil kebaikan dan belas kasihan di dalam, di dalam hati kita." - Dalai Lama
88. "Sumber utama kehidupan yang bahagia adalah perhatian yang kita bayar kepada nilai-nilai batin kita." - Dalai Lama
89. "Cara mengubah fikiran orang lain adalah dengan kasih sayang, dan bukan kemarahan." - Dalai Lama
90. "Selalu ada masalah untuk dihadapi, tetapi ia membuat perbezaan jika minda kita tenang." - Dalai Lama
91. "Hanya dua hari dalam setahun yang tiada apa yang boleh dilakukan. Satu dipanggil semalam dan yang lain dipanggil esok. Hari ini adalah hari yang tepat untuk mencintai, percaya, berbuat dan kebanyakan hidup. " - Dalai Lama
92. "Ada pepatah di Tibet, 'Tragedi harus digunakan sebagai sumber kekuatan.' Tidak kira apa masalah, bagaimana pengalaman yang menyakitkan, jika kita kehilangan harapan kita, itulah bencana sebenar kita. " - Dalai Lama
93. "Hanya ada satu perkara penting yang harus anda simpan dalam fikiran anda dan biarkan ia menjadi panduan anda. Tidak kira apa yang memanggil anda, anda hanya siapa anda. Teruslah kebenaran ini. Anda mesti bertanya kepada diri sendiri bagaimana anda mahu hidup anda. Kita hidup dan kita mati, ini adalah kebenaran yang kita hanya boleh menghadapi sendiri. Tidak ada yang dapat menolong kita, bahkan Buddha. Oleh itu, pertimbangkan dengan teliti, apa yang menghalang anda daripada menjalani cara hidup anda? " - Dalai Lama
94. "Ini adalah agama saya yang mudah. Tidak ada keperluan untuk kuil-kuil; tidak perlu untuk falsafah rumit. Otak kita sendiri, hati kita sendiri adalah kuil kita; falsafah adalah kebaikan. " - Dalai Lama
95. "Masa berlalu tidak terhalang. Apabila kita membuat kesilapan, kita tidak dapat menghidupkan kembali jam dan cuba lagi. Apa yang boleh kita lakukan ialah menggunakan baik sekarang. " - Dalai Lama
96. "Untuk menakluk diri adalah kemenangan yang lebih besar daripada menakluk beribu-ribu pertempuran." - Dalai Lama
97. "Terlalu banyak sikap berpusatkan diri, anda lihat, membawa, anda lihat, pengasingan. Keputusan: kesepian, ketakutan, kemarahan. Sikap mementingkan diri sendiri yang melampau adalah sumber penderitaan. " - Dalai Lama
98. "Perubahan benar berada dalam. Biarkan bahagian luar seperti itu. " - Dalai Lama
99. "Kami adalah pelawat di planet ini. Kami berada di sini untuk ninty atau seratus tahun paling banyak. Dalam tempoh itu, kita mesti cuba melakukan sesuatu yang baik, sesuatu yang berguna dengan kehidupan kita. Sekiranya anda menaruh kebahagiaan kepada kebahagiaan orang lain, anda akan dapati matlamat sebenar, makna sebenar hidup. " - Dalai Lama
100. "Kita tidak boleh memperoleh keamanan di dunia luar sehingga kita membuat perdamaian dengan diri kita sendiri." - Dalai Lama
101. "Kami tidak memerlukan lebih banyak wang, kami tidak memerlukan kejayaan atau kemasyhuran yang lebih besar, kami tidak memerlukan badan yang sempurna atau pasangan yang sempurna. Kini, pada masa ini, kita mempunyai minda, yang merupakan semua peralatan asas yang kita perlukan untuk mencapai kebahagiaan yang lengkap. " - Dalai Lama
102. "Kita perlu berusaha terus-menerus, untuk memupuk aspek positif dalam diri kita." - Dalai Lama
103. "Kita perlu belajar bagaimana mahu apa yang kita TIDAK untuk mempunyai apa yang kita mahu untuk mendapatkan Kebahagiaan mantap dan stabil." - Dalai Lama
104. "Kita perlu belajar untuk menginginkan apa yang kita ada, tidak mempunyai apa yang kita mahu, untuk mendapatkan kebahagiaan yang stabil dan mantap." - Dalai Lama
105. "Apa makna hidup? Untuk menjadi gembira dan bermanfaat. " - Dalai Lama
106. "Yang paling mengagumkan saya adalah" Man ", kerana dia mengorbankan kesihatannya untuk menghasilkan wang. Kemudian dia mengorbankan wang untuk memulihkan kesihatannya. Dan kemudian dia begitu cemas tentang masa depan yang dia tidak menikmati masa kini; Hasilnya kerana dia tidak hidup pada masa kini atau masa depan; Dia hidup seolah-olah dia tidak akan mati, dan kemudian dia mati kerana tidak pernah benar-benar hidup. " - Dalai Lama
107. "Apabila kehidupan menjadi terlalu rumit dan kita merasa terharu, ia sering berguna hanya untuk menahan diri dan mengingatkan diri kita tentang tujuan keseluruhan kita, matlamat keseluruhan kita. Ketika berhadapan dengan rasa genangan dan kekeliruan, mungkin berguna untuk mengambil satu jam, petang, atau bahkan beberapa hari untuk merefleksikan apa yang sebenarnya akan membawa kita kebahagiaan, dan kemudian menetapkan semula keutamaan kami berdasarkan . Ini dapat memulihkan kehidupan kita dalam konteks yang betul, membolehkan perspektif baru, dan membolehkan kita melihat arah mana yang akan diambil. " - Dalai Lama
108. "Apabila kita terjebak dalam emosi yang merosakkan, kita kehilangan salah satu aset terbesar kita: kemerdekaan kita." - Dalai Lama
109. "Apabila kita tidak lagi dapat mengubah keadaan, kita dicabar untuk mengubah diri kita." - Dalai Lama
110. "Apabila kita merasakan cinta dan kebaikan terhadap orang lain, ia bukan hanya membuat orang lain merasa dicintai dan dijaga, tetapi juga membantu kita untuk mengembangkan kebahagiaan dan kedamaian batin." - Dalai Lama
111. "Apabila kita menemui tragedi sebenar dalam kehidupan, kita boleh bertindak balas dalam dua cara-sama ada dengan kehilangan harapan dan jatuh ke dalam tabiat yang merosakkan diri, atau dengan menggunakan cabaran untuk mencari kekuatan dalaman kita." - Dalai Lama
112. "Apabila anda kalah, jangan kalah pelajaran." - Dalai Lama
113. "Apabila anda menyedari bahawa anda telah membuat kesilapan, ambil langkah segera untuk membetulkannya." - Dalai Lama
114. "Apabila anda bercakap, anda hanya mengulangi apa yang sudah anda ketahui; Tetapi apabila anda mendengar, anda mungkin belajar sesuatu yang baru. " - Dalai Lama
115. "Apabila anda berfikir semuanya adalah kesalahan orang lain, anda akan mengalami banyak masalah. Apabila anda menyedari bahawa segala-galanya hanya keluar dari diri anda, anda akan belajar kedamaian dan kegembiraan. " - Dalai Lama
116. "Dengan merealisasikan potensi dan keyakinan diri sendiri dalam kemampuan seseorang, seseorang dapat membina dunia yang lebih baik." - Dalai Lama
117. "Tanpa usaha anda, mustahil untuk berkat yang akan datang." - Dalai Lama
118. "Kedamaian dunia mesti berkembang dari kedamaian batin. Perdamaian bukan sekadar ketiadaan keganasan. Perdamaian adalah, saya fikir, manifestasi kasih sayang manusia. " - Dalai Lama