Психикалык оорулар бүгүнкү күндө өсүп жатат, ар бир бешинчи адамдын жашоосунун бир мезгилинде катуу психикалык ооруга чалдыккандардын пайызы өсүүдө. Бул тынчсыздануу физикалык, эмоционалдык жана психологиялык бейпилдикке кам көрө турган жаңы мамилени талап кылат. Бирок психикалык ден соолугуңуз үчүн эмне кыла аласыз? Физикалык жыргалчылыгыңызды жакшыртуу үчүн сиз жасай ала турган бир нече нерселер бар, бирок психикалык саламаттыкты иш жүзүндө камсыз кылган эч кандай белгиленген процедура же күн тартиби жок. Сиз кадимки дарылоонун альтернативаларын издесеңиз болот же психикалык тең салмактуулукту калыбына келтирүүчү жана көмөктөшүүчү табигый режимге барсаңыз болот. Мына ушундан улам психикалык ден соолукту сактоодо козу карындарды колдонуу, психикалык ден соолук жана ден соолук үчүн жаратылыштын батасы катары кызыгууну жаратууда.
Сыйкырдуу козу карындар деген эмне?
Шумор деп аталган сыйкырдуу козу карындар кылымдар бою жашап келген. Тарых алар адамзаттын руханий жана алардын дарылык касиеттери үчүн колдонулуп өнүгүп келе жаткандыгын сүрөттөйт. Козу карындар галлюциногендик эффектти жаратса, психикалык ооруларды дарылоодо да жардам берет. Чектөөсүз болсо дагы, көпчүлүк штаттарда мыйзамдуу эмес. Псилоцибиндин сыйкырдуу козу карындардын курамындагы галлюциногендик кошулманы - псилоцибинди колдонушу, акыл-эс саламаттыгын жеңилдетет. Аларга анорексия, депрессия, көз карандылык, обсессивдүү-компульсивдүү оору (OCD) жана башка психикалык бузулуулар кириши мүмкүн.
Псилоцибин мээге кандай таасир этет?
Псилоцибиндин акыл-эс саламаттыгын жеңилдетүү үчүн мээге кандайча таасир этери жөнүндө түшүнүк аз болсо дагы, мээнин 5HT2Z кабылдагычтарындагы терс ойлорду бузары анык. Жалпы антидепрессанттар депрессияны козгогон стресстен коргойт, бирок псилоцибин дарылаган биопсихосоциалдык себептерди жоё албайт. Андан да, ал сезимдин чыгышын жеңилдетүү үчүн мээ тарабынан ачылган терапиялык терезени колдонот.
Андан тышкары, псилоцибин мээдеги нейротрансмиттер серотониндин пайда болушуна жардам берет. Психикалык саламаттыкты дарылоого жумшаган аракети үчүн серотонин маанайдын өзгөрүшүн жөнгө салат, уйкуну, коомдук жүрүм-турумду жана мээнин жалпы иштешин жакшыртат. Сыйкырдуу козу карындардын 200дөн ашык түрү бар болсо дагы, алардын галлюциногендик таасирлердин ар кандай курамдары бар, алардын психикалык ден-соолукка таасири бар.
Психикалык ден-соолук көйгөйлөрүн дарылоодо психеделиканын артыкчылыктары
Бир нече изилдөөлөр көрсөткөндөй, козу карындар көз карандылыкка алып келбейт, айыктыруучу таасирлерди берет жана акыл-эс жыргалчылыгына туруктуу пайда алып келет. Бул жерде сыйкырдуу козу карындардын мүмкүн болгон жардамын көрсөткөн ден-соолуктун кээ бир шарттары келтирилген.
1. Козу карындар OCDны башкарууга жардам берет
OCD глобалдык калктын болжол менен 2%, алардын жашоосунун кээ бир учурларда таасир психикалык оорулардын катарына кирет. Бул шизофрения же биполярдык бузулуу сыяктуу негизги шарттардан келип чыгышы мүмкүн. ОКСти туура дарылоого аракет кылып, псилоцибин мыкты альтернатива болуп саналат. Кадимки терапия OCD бейтаптарга каршылык көрсөтүү аркылуу адаттардан арылууга жардам берсе, сыйкырдуу козу карындар көйгөйдү түпкү себептерден улам дарылайт. Бул мээни активдештирүүнү, мээни калыбына келтирүүнү же симптомдорду жеңилдетүү үчүн экөөнүн айкалышын камтышы мүмкүн. Сыйкырдуу козу карындар колдонуучуларга өз ара аракеттенүүсүнө жардам берет, бул кабылдоону камсыз кылат жана жүрүм-турумдун өзгөрүүсүн акырындап жаңы адаттарга багыттайт.
2. Козу-карындар мээ клеткаларынын өсүшүнө түрткү берет
Псилоцибин чындыгында мээнин байланышын жана жалпы мээнин ден-соолугун чыңдайт. Түштүк Флорида университетинин изилдөөсү көрсөткөндөй, псилоцибин коркунучтуу чычкандарга киргизилгенде, ал коркуу жана коркунучту жеңип чыккан. Андан дагы, изилдөө көрсөткөндөй, сыйкырдуу козу карындар мээ клеткаларынын өсүшүнө жана мээ клеткаларынын калыбына келишине алып келет. Козу-карындар мээ рецепторлорун байлап, мээ клеткаларынын жаңы өсүшүнө жана кыска мөөнөттүү эс тутумдун пайда болушуна шарт түзөт. Психеделика мээнин клеткасынын өсүшүн канчалык деңгээлде көтөргөнү жөнүндө көптөгөн далилдер бар болсо дагы, алгачкы жетишкендиктер изилдөө мезгилинде.
3. Козу карындар көз карандылыкты жеңүүгө жардам берет
Заттарды кыянаттык менен пайдалануу - бул ар кандай курактык топтордо кеңири жайылган психикалык саламаттыктын шарттарынын бири. Адаттардан жана көнүмүш адаттардан арылуу кыйынчылыктарды жаратат жана аларды жеңүү кыйынга турушу мүмкүн. Көйгөйдү жеңүүнү колдогон изилдөөлөрдүн жана ачылыштардын өсүп жатканынын себеби ушул. Джон Хопкинс университетинде жүргүзүлгөн изилдөө псилоцибин колдонуучуларга баңгиликтен баш тартууга жана жеңүүгө жардам бере тургандыгын көрсөттү. Колдонуучулар козу карын терапиясынан кийин он эки айдан кийин заттардан алыс болушкан.
4. Козу карындар психологиялык ооруларды жөнгө салууга жардам берет
Психологиялык көйгөйлөр жөнүндө сөз болгондо, бейтаптын алдында турган көптөгөн шарттар бар. Бул тынчсыздануу, катуу депрессия, стресс жана башка психологиялык бузулуулар болушу мүмкүн. Бирок психоделик козу карындар психологиялык көйгөйлөрдү дарылоо же башкаруу келечегиби? Сыйкырдуу козу карындарда псилоцибин жана псилоцин бар, алар мээдеги байланышты башташат жана өнүктүрүшөт жана бейтаптын жашоосунда жаңы көз карашты пайда кылышат. Бул депрессия, тынчсыздануу же стресстен арылууга жаңыча мамиле кылууга жардам берет. Эки кошулма эс алуу жана эйфориянын кандайдыр бир түрүн түзүү үчүн мээдеги допаминдин деңгээлин жогорулатат.
жыйынтыктоо
Медицина тармагында психеделика өсүп жатат. Аларда психикалык кыйналууну айыктыруу үчүн мээ структурасын өнүктүрүүнүн көбүрөөк мүмкүнчүлүгү чагылдырылган. Психологиялык терапия менен айкалыштырганда, сыйкырдуу козу карындар психикалык шарттарды дарылоодо эффективдүү болушу мүмкүн. Сыйкырдуу козу карындар - бул прогрессивдүү психикалык саламаттыкты сактоонун келечеги деп айтуу чын.
Колдонуу шарттары Купуялуулук Мобилдүү Жөндөө