Жүрөк-өпкө реанимациясы (CPR) - бул жүрөк токтоп калуу сыяктуу өзгөчө кырдаалдарда өмүр менен өлүмдүн ортосунда айырма боло турган маанилүү өмүрдү сактап калуучу чеберчилик. CPR кесипкөй медициналык жардам келгенге чейин кан айланууну жана маанилүү органдарды кычкылтек менен камсыз кылуу үчүн көкүрөк кысуу жана дем алууларды камтыган маанилүү ыкма. CPR кантип аткарууну билүү жүрөктүн капысынан токтоп калышына кабылган адамдын аман калуу мүмкүнчүлүгүн бир топ жогорулатат.
Тез кийлигишүүнүн маанилүүлүгү
Жүрөктүн токтоп калышы - жүрөктүн кагуусу күтүлбөгөн жерден токтоп, маанилүү органдарга кан агымынын токтошуна алып келген медициналык чукул кырдаал. Мындай учурларда мээге жана башка органдарга кайтарылгыс зыян келтирбөө үчүн дароо кийлигишүү абдан маанилүү. ЖӨБ жана дефибрилляциясыз ар бир мүнөт аман калуу мүмкүнчүлүгүн болжол менен 7-10% азайтат. Ошондуктан, КПРди өз убагында аткаруу профессионалдык медициналык жардам келгенге чейин баалуу убакытты сатып алат, бул оң натыйжага жетишүү ыктымалдыгын жогорулатат.
CPR жүргүзүү үчүн кадам-кадам көрсөтмө
Жүрөк-өпкө реанимациясы (CPR) - бул жүрөк токтоп калган адамдын аман калуу мүмкүнчүлүгүн бир топ жакшырта турган маанилүү өмүрдү сактап калуу чеберчилиги. Бул этап-этабы менен колдонмо CPR жүргүзүүдө аткарыла турган негизги иш-аракеттерди камтыйт. Тез жана чечкиндүү чара көрүү маанилүү экенин унутпаңыз жана жардам көрсөтүүдө ар дайым өзүңүздүн жана жабырлануучунун коопсуздугун биринчи орунга коюшуңуз керек.
1-кадам: кырдаалды баалоо
Жабырлануучуга жакындаардан мурун айлана-чөйрө сиз үчүн да, кырсыкка кабылган адам үчүн да коопсуз экендигин текшериңиз. Жол кыймылы, өрт же электр коркунучу сыяктуу потенциалдуу коркунучтарды текшериңиз. Эгерде окуя болгон жер коопсуз болсо, жабырлануучуга жакындап, алардын реакциясын баалаңыз. Адамдын ийнине акырын таптап, катуу кыйкырыңыз: "Жакшысыңбы?" Жооп жок болсо, кийинки кадамга өтүңүз.
2-кадам: Тез жардам чакыруу
Эгерде адам жооп бербесе жана нормалдуу дем албаса, же деми кысылып жатса, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз. Кырдаалды, жайгашкан жериңизди так айтыңыз жана диспетчер тарабынан берилген көрсөтмөлөрдү аткарыңыз.
3-кадам: Дем алуу жолун ачыңыз
Жабырлануучуну жонуна катуу бетке жайгаштырыңыз. Туура дем алуу үчүн дем алуу жолун ачыңыз.
- Башыңызды артка эңкейтиңиз: Колуңузду адамдын чекесине коюп, башын акырын артка эңкейтиңиз.
- Эгиңизди көтөрүңүз: Дем алуу жолун толук ачуу үчүн башка колуңуз менен ээгиңизди көтөрүңүз. Бул абанын өпкөгө кирүүсү үчүн таза өтүүнү камсыз кылууга жардам берет.
4-кадам: Дем алууну текшериңиз
Карап, угуп, дем алуу белгилерин сезиңиз.
- Көкүрөктүн кыймылын издеңиз: көкүрөктүн көтөрүлүшүнө жана түшүшүнө көз салыңыз.
- Дем алуу үндөрүн угуңуз: кулагыңызды адамдын оозуна жакын коюп, дем алуусун угуңуз.
- Жаагыңызда дем алуу сезими: Дем чыккан демди сезүү үчүн жаагыңызды адамдын оозуна жакын коюңуз.
5-кадам: көкүрөк кысуу башталат
Эгерде адам дем албаса же дем алып жатса, көкүрөккө кысуу баштаңыз. Колуңуздун согончогун адамдын көкүрөгүнүн ортосуна коюңуз. Экинчи колуңузду үстүнө коюп, манжаларыңызды бириктириңиз.
- Колдун абалы: Колуңузду биринин үстүнө, көкүрөк сөөктүн ылдыйкы жарымына (төш сөөгүнө) коюңуз – эмчектин сызыгынан бир аз төмөн.
- Компрессия техникасы: Ийиндериңизди түздөн-түз колуңуздун үстүнө коюп, денеңиздин үстүнкү салмагыңызды колдонуп, чоңдор менен балдар үчүн көкүрөктү кеминде 2 дюйм (5 сантиметр), ал эми ымыркайлар үчүн 1.5 дюйм (4 сантиметр) тереңдикте кысыңыз.
- Кысуу ылдамдыгы: Компрессияларды мүнөтүнө 100-120 кысуу ылдамдыгы менен аткарыңыз. Кан агымын максималдаштыруу үчүн кысуулардын ортосунда көкүрөктүн толугу менен артка кетишине уруксат бериңиз.
6-кадам: куткаруучу дем менен камсыз кылуу
30 компрессиядан кийин жабырлануучунун өпкөсүнө кычкылтек жеткирүү үчүн эки куткаруучу дем бериңиз.
- Дем алуу жолун ачуу: башты артка кыйшайтып, ээгиңизди көтөрүңүз.
- Оозду жабыңыз: адамдын оозуна өзүңүздүн оозуңуз менен туура мөөрдү жасаңыз.
- Дем алуу: Ар бири бир секундага созулган эки куткаруучу дем бериңиз жана көкүрөктүн көтөрүлүшүн байкаңыз.
Эгерде сиз куткаруучу дем алуу менен ыңгайсыз болсоңуз, анда кол менен жасалган ЖПР (дем алуусуз көкүрөк кысуу) алгылыктуу альтернатива болуп саналат. ЖПРдин кандай гана түрү болбосун ЖӨБ жоктон жакшыраак экенин эстен чыгарбоо абдан маанилүү.
7-кадам: CPRды улантыңыз
30 көкүрөк кысуу циклин улантыңыз, андан кийин эки куткаруучу дем алыңыз. Адам өз алдынча дем ала баштамайынча, тез медициналык жардам келгенге чейин же сиз улантууга өтө чарчаганыңызга чейин ЖӨБдү токтотпоңуз.
8-кадам: Автоматташтырылган тышкы дефибрилляторду (AED) колдонуңуз
Автоматташтырылган тышкы дефибриллятор (AED) бар болсо, аны мүмкүн болушунча тезирээк колдонуңуз.
- AEDди күйгүзүңүз: Аппараттын колдонуу боюнча нускамаларын аткарыңыз.
- Колдонмолорду колдонуу: AED жаздыкчаларын аппараттын көрсөтмөсүнө ылайык адамдын көкүрөгүнө бекитиңиз.
- AED көрсөтмөлөрүн аткарыңыз: Шокту башкаруу үчүн AED көрсөтмөлөрүн угуп, аткарыңыз. шок жеткирилгенден кийин дароо ЖӨБ калыбына келтирүү.
Ийгиликтүү CPR үчүн негизги ойлор
Жүрөк-өпкө реанимациясын аткаруу (CPR) тактыкты жана майда-чүйдөсүнө чейин көңүл бурууну талап кылган маанилүү жөндөм. CPRдагы ийгилик көбүнчө куткаруучулар эстен чыгарбоо керек болгон бир нече негизги ойлор менен аныкталат. Бул ойлор өмүрдү сактап калуучу техниканын эффективдүү колдонулушун камсыздайт, бул жабырлануучу үчүн оң натыйжа алуу мүмкүнчүлүгүн жогорулатат. Келгиле, ийгиликтүү CPR үчүн бул негизги ойлорду карап көрөлү:
1. Кысуунун туура тереңдигин сактаңыз
Адекваттуу кысуу тереңдиги көкүрөк кысууларынын эффективдүүлүгү үчүн өтө маанилүү. Чоңдор жана балдар үчүн компресстер кеминде 2 дюйм (5 сантиметр) терең болушу керек. Ымыркайлар үчүн 1.5 дюйм (4 сантиметр) тереңдик сунушталат. Куткаруучулар өтө жеңил же өтө катуу басуудан сак болушу керек, анткени туура эмес тереңдик кан айланууну начарлатышы мүмкүн.
2. Адекваттуу кысуу ылдамдыгын камсыз кылыңыз
кысуу ылдамдыгы бир мүнөткө жеткирилген көкүрөк кысуу саны болуп саналат. CPR үчүн сунушталган ылдамдыгы мүнөтүнө 100 жана 120 кысуу ортосунда. Туруктуу жана ырааттуу ритмди сактоо кан айланууну жана маанилүү органдарды кычкылтек менен камсыз кылуу үчүн абдан маанилүү. Тиешелүү кысуу ылдамдыгын сактоо үчүн куткаруучулар тааныш ырдын ыргагын же метрономдун жетекчилигин колдоно алышат.
3. Колдун туура абалын камсыз кылуу
Колду көкүрөккө туура коюу эффективдүү кысуу үчүн өтө маанилүү. Куткаруучулар колдорун жабырлануучунун төш сөөгүнүн астыңкы бөлүгүнө коюшу керек. Колду туура коюу жүрөккө кысуу күчүн өткөрүүгө жардам берип, кандын натыйжалуу айдалышын камсыз кылат. Колдун туура эмес жайгашуусу азыраак эффективдүү компрессияга жана жабырлануучунун аман калуу мүмкүнчүлүгүнө алып келиши мүмкүн.
4. Толук көкүрөк артка кайтууга уруксат бериңиз
Ар бир компрессиядан кийин көкүрөктүн толугу менен артка кайтуусуна мүмкүнчүлүк берүү зарыл. Кысымдардын ортосунда көкүрөктүн табигый абалына кайтып келүүсүнө жол берүү жүрөк камераларынын канга толушун камсыздайт. Куткаруучулар көкүрөккө таянуудан же туруктуу басым кармап туруудан качышы керек, анткени көкүрөктүн толук артка кайтуусуна жол бербөө компрессиянын эффективдүүлүгүн төмөндөтүшү мүмкүн.
5. Кысууну жана дем алууну координациялоо
көкүрөк кысуу жана куткаруу дем ортосундагы координация кычкылтектүү кан үзгүлтүксүз агымын сактоо үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Куткаруучулар CPR циклиндеги үзгүлтүктөрдү азайтып, кысуу жана дем алуу ортосунда үзгүлтүксүз өтүшү керек. Натыйжалуу координация реанимация аракеттеринин жалпы натыйжалуулугун жогорулатат.
6. Керек болсо куткаруучуларды ротациялаңыз
CPR физикалык жактан талап кылынышы мүмкүн жана чарчоо пайда болушу мүмкүн, бул көкүрөк кысуу сапатына таасирин тийгизет. Мүмкүн болсо, куткаруучулар ар бир эки мүнөттө позицияларды алмаштырып, оптималдуу иштеши керек. Жаңы куткаруучулар жабырлануучуга профессионалдык жардам келгенге чейин ырааттуу жана сапаттуу жардам көрсөтүүнү камсыз кылып, натыйжалуу CPRды улантуу үчүн кадам ташташы мүмкүн.
жыйынтыктоо
CPR жасай билүү өзгөчө кырдаалдарда адамдардын өмүрүн сактап кала турган баалуу жөндөм. Жүрөк токтоп калган учурларда тез жана натыйжалуу кийлигишүү абдан маанилүү жана ийгиликке жетиш үчүн туура техниканы билүү маанилүү. Өзүңүздү бул өмүрдү сактап калуучу билим менен жабдуу менен, сиз кимдир бирөөнүн айыгып кетүү мүмкүнчүлүгүн олуттуу түрдө өзгөртүп, аман калуу чынжырынын чечүүчү звеносу болосуз. CPR боюнча үзгүлтүксүз окутуу жана сертификаттоо өзгөчө кырдаалдарга жооп кайтарууга даярдыгыңызды дагы жогорулатып, коопсуз жана туруктуураак коомчулукту курууга салым кошо алат.