Hippokratész napjai óta az ecetet gyógyító tulajdonságokra használták. Az almaecet egyszerű módja annak, hogy egészségesebb legyen. A gyógyszerkészítmények túl gyakran súlyos vesekárosodást okozhatnak, ezért sokan inkább természetesebb gyógyító szereket használnak, ahelyett, hogy túl sok veszélyes gyógyszerrel károsítanák rendszerüket.
Íme az almaecet (ACV) előnyei.
1. Segíti a fogyást
Az almaecet felgyorsítja az anyagcserét és elősegíti a fogyást. Vízzel keverve és minden étkezés előtt bevéve az ecetsav fokozza az anyagcserét, csökkenti a vízvisszatartást és elnyomja az étvágyat.
2. Csodálatos receptek
Az almaecettel való főzés tökéletes azok számára, akik természetes ételeket szeretnének felszolgálni rengeteg egészséges előnnyel. Az ACV felhasználási területei közé tartoznak a só alternatívák, a hús pácok és a finom italok receptjei.
3. Fehérítsd ki a fogaidat
Az almaecet közvetlenül alkalmazva fehéríti a fogakat. A személynek azonban azonnal ki kell öblítenie a száját, mert az almaecet károsíthatja a fogzománcot. Vízzel hígítva a talált almaecet oldat szájvízként vagy gargarizálóként használható. A fogakat minden gargalizálás után alaposan meg kell mosni, hogy az almaecet maradványai ne károsítsák a fogzománcot.
4. Bőr + akne kezelés
A vízzel készült almaecet arcfestékként használható. A hígított oldat lefekvés előtti arcmosás után használható fel. Reggel, sminkelés előtt is használható. Ha az almaecet kozmetikai kezelést egy éjszakán át rajta hagyjuk, segíthet az öregségi foltok és aknés hegek elhalványításában.
5. Tisztítja az orrmelléküregeket
Az orrdugulás enyhíthető, ha almaecet oldatot szed, amely káliumot tartalmaz, amely elősegíti az orrmelléküregek kitisztulását. Az ecet ecetsav tartalma is korlátozza a baktériumok növekedését. Cayenne-nel, mézzel és citrommal együtt fogyasztva enyhíthető az orrmelléküreg-pangás, és pótolhatók az elvesztett ásványi anyagok is.
6. Segíti az emésztési folyamatot
Úgy gondolják, hogy az almaecet pektintartalma miatt gyógyítja a hasmenést. A pektin állítólag rostos anyag és védőbevonat képződését okozza a vastagbél nyálkahártyáján.
7. Kiegyensúlyozza a szervezet PH-ját
Az almaecet erősítheti az immunitást, lassíthatja az öregedési folyamatot, és felpörgeti az anyagcserét, így az ember bőre tisztább, ránctalanabb lehet. Azok az emberek, akik étrendjükben almaecetet használnak, javult az energiaszint, csökken a szorongás, az ingerlékenység, a fejfájás és a torokfájás.
8. Csökkenti a rossz koleszterinszintet
Az almaecet korlátozza a trigliceridek és a rossz koleszterin szintjét, és javítja a vér lipidprofilját. Használjon almaecetet a jó koleszterinszint növelésére.
9. Szabályozza a vércukorszintet
Az almaecet javítja az inzulinérzékenységet, amely fenntartja a szervezet vércukorszintjét. Vízzel keverve és naponta háromszor fogyasztva szabályozható a vércukorszint.