Mugavustsoon on tuttav psühholoogiline seisund, kus inimesed tunnevad end mugavalt ja (tajuvad, et nad on) kontrollivad oma keskkonda, kogevad madalat ärevust ja stressi. See on käitumuslik seisund, kus inimene tegutseb ärevuse suhtes neutraalses asendis. Kus meie ebakindlus, nappus ja haavatavus on viidud miinimumini – kus usume, et meil on juurdepääs piisavalt armastusele, toidule, talendile, ajale, imetlusele. Kus me tunneme, et meil on teatud kontroll. Väga lihtne on lihtsalt rutiini sisse elada ja uskuda, et kõik läheb paika.
Elu teeb aga põnevamaks ja rahuldust pakkuvamaks asjaolu, et suudame minna kaugemale sellest, millega oleme harjunud ja millega oleme rahul. Üle meie mugavustsooni läve astumine tähistab seiklusrikkama ja rahuldustpakkuvama elu algust. Ületades oma hirmud ja ärevused ning esitades endale väljakutse teha alati paremini kui see, mida täna tegime, näeme oma elule hoopis teistsugust vaadet. Ja lõpuks saavutame kindlasti selle, mis meid õnnelikuks, elevil ja rahulolevaks teeb.
Mõned parimad mugavustsooni hinnapakkumised on loetletud allpool.
- "Mugavustsoon on ilus koht, kuid seal ei kasva kunagi midagi." – John Assaraf
- "Unistus on teie loov nägemus teie elust tulevikus. Peate oma praegusest mugavustsoonist välja murdma ja tundma end mugavalt tundmatu ja tundmatuga. - Denis Waitley
- "Suur osa asjadest, mida sa elus tahad, on väljaspool teie mugavustsooni." – Idowu Koyenikan
- "Laev on kaldal alati turvaline, kuid see pole see, milleks see ehitatud." - Albert Einstein
- "Kogu kasv algab teie mugavustsooni lõpust." - Tony Robbins
- "Kõik edusammud toimuvad väljaspool mugavustsooni." – Michael John Bobak
- "Pea alati meeles, et iga kord, kui astud oma mugavustsoonist välja, astud sa Jumala mugavustsooni." – Bill Courtney
- "Kõik, mida teete oma mugavustsoonist väljumiseks, võimaldab teil lõpuks võtta suuremaid riske ja kasvada." – Leslie Evans
- "Kas oleme valmis lahkuma oma mugavustsoonist, et jõuda paremasse kohta?" – Carlos A. Godoy
- "Kas olete tõesti õnnelik või lihtsalt mugav?" - Anonüümsed
- «Kunstnikuna tahad venitada. See on ainus viis, kuidas sa saad kasvada. Kui ma jään oma mugavustsooni, teen rolle, mida olen varem teinud, siis ei saa ma näitlejana kunagi paremaks. – Jurnee Smollett
- "Kui liigute oma mugavustsoonist välja, muutub see, mis kunagi oli tundmatu ja hirmutav, teie uueks normaalsuseks." – Robin S. Sharma
- "Ole piisavalt julge, et olla milleski uues halb." - Anonüümsed
- "Karda keskpärasust." – Jonathan Ellery
- “Ole valmis aeg-ajalt oma mugavustsoonist välja astuma; võtke elus riske, mis tunduvad võtmist väärt. Sõit ei pruugi olla nii etteaimatav, kui oleksite lihtsalt jalad maha pannud ja paigale jäänud, kuid see oleks palju huvitavam. - Edward Whitacre, Jr.
- "Enne kui midagi suurt saavutatakse, tuleb teie mugavustsoon häirida." – Ray Lewis
- "Enne kui saan millegi asjatundjaks saada, pean kõigepealt saama enda eksperdiks." – Charles F Glassman
- "Parem astuda välja oma mugavustsoonist, nautida uusi kogemusi ja mitte teada, mis teid ees ootab, kui jääda rutiinist kinni ja olla samade lõpptulemustega igav." – aprill Mae Montrosa
- "Oma mugavustsooni läbimine peaks olema hea mõte, et saavutada uuemaid tipptasemeid." – Priyavrat Thareja
- "Jättes oma mugavustsooni selja taha ja astudes usuhüppe millessegi uude, saate teada, kelleks olete tõeliselt võimeline saama." - Anonüümsed
- "Muutus toimub siis, kui laiendate oma haaret. Teie mugavustsoon on teie vaenlane. Niikaua kui mängite turvaliselt, ei saa teist kunagi kõike, kelleks olete määratud olema." – Saksamaa Kent
- “Raja valimine mugavuse ja kiiruse pärast on tavaliselt keskpärasuse retsept. Asjad, mis meie elu kõige enam rikastavad, nõuavad tavaliselt suuremat aja- ja distsipliiniinvesteeringut. – Gina Mohammed
- "Koomikud kipuvad leidma mugavustsooni ja jääma sinna ning tegema endast lonkavamaid versioone kogu ülejäänud karjääri jooksul." - Chris Rock
- "Mugavus kontrollib meid. Hirm hirmutab meid. Et kasvada, pead ületama hirmu ja väljuma oma mugavustsoonist, et olla see, kes sa alati olla tahtsid. - Vabasta Mridha
- "Mugavus on saavutuste vaenlane." - Farrah Gray
- "Mugavus on teie suurim lõks ja mugavustsoonist väljumine on teie suurim väljakutse." – Manoj Arora
- "Mugavustsoonis on elu kõige mugavam voodi, kus unistused muutuvad teie mõtetes elavaks, kuid ei muutu kunagi reaalsuseks, sest te ei tõuse kunagi voodist üles, et see teoks teha." – Oscar Bimpong
- "Mugavustsoonid laienevad enamasti ebamugavuse tõttu." - Peter McWilliams
- "Mugavusalad on ülehinnatud. Nad teevad sind laisaks." – Melina Marchetta
- "Mugavusalad on ülehinnatud. Kui võtate omaks harjumatu ja ebamugava kõigis eluvaldkondades, hakkab teie edu hüppeliselt tõusma. - Francis Shenstone
- “Mugavusaladeks on plüüsist voodriga kirstud. Kui jääte oma plüüsist voodriga kirstudesse, surete." – Stan Dale
- "Mugavusalad on koht, kus unistused surevad." – Hustlers Haven
- “Oma mugavustsoonist väljatulek on alguses raske, keskel kaootiline ja lõpuks vinge; sest lõpuks näitab see teile täiesti uut maailma! – Manoj Arora
- "Julge õppida, erineda, seada oma eesmärgid, liikuda välja oma mugavustsoonist, olla järjekindel." - Anonüümsed
- "Tehke iga päev üks asi, mis teid hirmutab." - Eleanor Roosevelt
- "Tehke täna midagi ebamugavat. Oma kastist välja astudes ei pea sa leppima sellega, mis sa oled, vaid saad luua selle, kelleks tahad saada. – Howard Walstein
- “Ära karda end laiendada, mugavustsoonist välja astuda. Seal peitubki rõõm ja seiklus.” – Herbie Hancock
- "Ära karda loobuda heast ja minna suure poole." – Steve Prefontaine
- "Ära aja mugavust õnnega segamini." – Dean Karnazes
- "Ära lase hirmul teie eest otsuseid teha." – Annette White
- "Ärge laske oma elueesmärkidel mugavate rutiinide võlu ohvriks langeda." – Nulldekaan
- "Ärge elage 75 korda sama aastat ja nimetage seda eluks." - Robin Sharma
- „Ärge muretsege vigade pärast, muretsege võimaluste pärast, kui sa isegi ei proovi.” - Jack Canfield
- "Igaühel meist on mugavustsoon. Probleem tekib siis, kui me ei taha sellest lahkuda. – Bill Courtney
- "Iga samm, mille astute väljaspool oma mugavustsooni, võimaldab teil igapäevastes olukordades suurema meelerahuga toime tulla." – Ron Baratono
- "Iga kord, kui proovite midagi esimest korda, kasvate. Väike killuke hirmust tundmatu ees eemaldatakse ja asendub mõjuvõimu tundega. – Annette White
- "Isegi väikseimad muudatused meie igapäevases rutiinis võivad tekitada uskumatuid lainetusefekte, mis laiendavad meie nägemust võimalikust." – Charles F Glassman
- "Isegi teie puhas kavatsus võib häirida teiste mugavustsooni." - Toba beeta
- "Kõik, mida me tahame, on väljaspool meie mugavustsooni ja teine pool on hirm." – Sivaprakash Sidhu
- "Kõik, mida soovite, on hirmu teisel poolel." - Anonüümsed
- "Kõik, mida olete kunagi soovinud, on väljaspool teie mugavustsooni." - Jennifer Aniston
- "Eksperdid astuvad oma mugavustsoonist välja ja uurivad, et nad ebaõnnestuvad." – Joshua Foer
- „Nähtuda hirmule, isegi kui see on hüppe asemel vaid kikivarvul väljaspool mugavustsooni. Progress on progress." – Annette White
- „Ebaõnnestumine on edu võti; iga viga õpetab meile midagi. – Morihei Ueshiba
- "Hirm ja ärevus näitavad sageli, et me liigume positiivses suunas, väljume oma mugavustsooni turvalistest piiridest ja oma tõelise eesmärgi suunas." – Charles F Glassman
- "Hirmu saab hallata ainult väljaspool oma mugavustsooni." – Matshona Dhliwayo
- "Tunne hirmu ja tee seda ikkagi." - Anonüümsed
- "Võitlege oma hirmu, laiskuse ja teadmatusega, enne kui muretsete konkurentsi pärast." - Amit Kalantri
- "Saage end ebamugavalt tundma!" - Jillian Michaels
- "Anna välja kõik, millega tulite. Ärge jääge oma mugavustsooni täis potentsiaali, et surra koos nendega kasutamata. – Clement Ogedegbe
- "Hea on suure vaenlane. Ja see on üks peamisi põhjusi, miks meil on nii vähe, mis muutub suurepäraseks. Meil ei ole suurepäraseid koole, peamiselt seetõttu, et meil on head koolid. Meil ei ole suurepärast valitsust, peamiselt seetõttu, et meil on hea valitsus. Vähesed inimesed saavutavad suurepärase elu, suures osas seetõttu, et hea eluga on nii lihtne leppida. – James C. Collins
- "Suurepärased inimesed teevad asju enne, kui nad on selleks valmis." – Amy Poehler
- "Suurepärased asjad ei tule mugavustsoonidest." - Roy T. Bennett
- "Suurepärased asjad ei tulnud kunagi mugavustsoonidest." - Anonüümsed
- "Suuresus algab väljaspool teie mugavustsooni." - Robin Sharma
- "Suurevust ei leia teie mugavustsoonis." - Sharon Pearson
- "Kasv võrdub muutustega. Kui tahad paremaks saada, pead pidevalt muutuma ja täiustama. See tähendab uutele aladele välja astumist. - John Maxwell
- "Ma väljun pidevalt oma mugavustsoonist. Lahe väljanägemine on lihtsaim viis keskpärasuse poole. Minu keskkooli lahedaim mees sattus autopesulasse tööle. Kui surute end millegi uue poole, avaneb täiesti uus võimaluste maailm. Aga sa võid haiget saada, tegelikult saad haiget. Kuid hämmastaval kombel, kui sa paraned, oled sa kuskil, kus sa pole kunagi olnud. – Terry Crews
- "Mulle ei meeldi seisma jääda. Tahan jätkuvalt kasvada ja olla oma tegemistes parem ning ainus viis selleks on oma mugavustsoonist väljapoole astuda. - Vanessa Hudgens
- "Ma julgustan kõiki inimesi tegema midagi väljaspool oma mugavustsooni, mis sunnib teid kohanema. Sa oled oma võimete üle meeldivalt üllatunud.” – Anne McClain
- „Ma olen aru saanud; Just ajal, mil olen oma elemendist kaugel, kogen ennast kõige rohkem – näen ja tunnen kõige rohkem seda, kes ma tegelikult olen! – C. JoyBell C.
- "Olen oma mugavustsoonist piisavalt välja astunud, et teada, jah, maailm laguneb, kuid mitte nii, nagu te kardate." – Tan Le
- "Ma lihtsalt ei usu inimesi, kui nad ütlevad, et tahavad muutuda ja tahavad paremat elu, kuid ei taha muutuda ega astuda esimest sammu." – Saksamaa Kent
- "Mulle meeldib, kui mind mugavustsoonist välja visatakse." – Ileana D'Cruz
- "Mulle meeldivad väljakutsed, kuna need murravad monotoonsust ja viivad mu mugavustsoonist välja." – Himesh Reshammiya
- "Mulle meeldib oma mugavustsoonist välja minna – ma elan selleks, et oma mugavustsoonist väljuda. Ilmselgelt on teil vaiksemad aastad kui teistel. Sa ei hüppa iga päev lennukist välja. – Natalie Dormer
- „Mulle meeldib töötada stilistiga, kuid mulle meeldib ka isiklikke suhteid disaineritega. Stilist sobib suurepäraselt terve riietuse koos aksessuaaridega kokku tõmbamiseks ja mu mugavustsoonist välja raputamiseks. - Elizabeth Banks
- "Mulle meeldib enamasti reisida ja vabatahtlikuna käia, sest lähen pahaseks, kui jään liiga kauaks oma mugavustsooni." - Eden Sher
- "Ma ei ole tõesti üritanud sundida või tulistada väljaspool oma mugavustsooni." – John Collins
- "Ma arvan, et üldiselt püüan elus alati tagada, et perioodiliselt tekiks hetki, kus ma oma mugavustsoonist välja astun, sest see hoiab teid elus. See hoiabki teid vananemast." – Jordaania kuninganna Rania
- „Ma arvan, et üks kõige keerulisemaid väljakutseid show-äris on pikaealisuse väljakutse ning pidevalt teadvustada ja paljastada seda, mis seal juba on olnud – näiteks New Yorgis lavale, laulmisele ja tantsimisele. Ma pole ammu oma mugavustsoonist nii kaugele väljas olnud.» – Blair Underwood
- "Ma arvan, et mugavustsoonist väljapoole jäämiseks peab olema mingi aspekt, mis mõjub positiivselt inspireerivalt ja väljakutsuvalt." - James Newton Howard
- “Ma tahan teile täna väljakutse, et väljuksite oma mugavustsoonist. Teil on sees nii palju uskumatut potentsiaali. Jumal on pannud sinusse kingitusi ja andeid, millest sa ilmselt midagi ei tea. ” - Joel Osteen
- "Ma tahan riskida. Ma tahan oma mugavustsoonist välja astuda, mis iganes see ka poleks. – Matt Hardy
- "Ma garanteerin teile, et päev, mil astute oma mugavustsoonist välja, seades eesmärgiks edu, on päev, mil avastate, et ebaõnne, risk ja julgus muudavad elu magusamaks, kui olete kunagi ette kujutanud." – Mark Burnett
- "Püüan pidevalt teha valikuid, mis seavad mind vastu minu enda mugavustsooni. Kuni tunnete end ebamugavalt, tähendab see, et te kasvate. - Ashton Kutcher
- "Ma olen üldiselt looduses üha rohkem oma mugavustsoonis." – Tom Felton
- "Ma ei ütle teile, et see saab olema lihtne, ma ütlen teile, et see on seda väärt." - Anonüümsed
- "Ma olen kartnud ja mulle on meeldinud mitte kinni hoida asjadest, kus tean, et olen oma mugavustsoonis." – Robert Plant
- "Olen oma elus õppinud, et on oluline, et saaksite oma mugavustsoonist välja astuda ja saada väljakutse millegi suhtes, millega te pole tuttav ega harjunud. See väljakutse võimaldab teil näha, mida saate teha. – JR Martinez
- "Kui iga päev läheb paremaks, olete lõpuks parim." - Amit Kalantri
- "Kui see teile väljakutset ei paku, ei muuda see teid." - Anonüümsed
- "Kui valed on teile lohutavamad kui faktid, peate oma mugavustsoonist välja tulema." – DaShanne Stokes
- "Kui inimesed ütlevad teile, et nad ei usu seda, mida te teete, tähendab see, et teete midagi väljaspool nende mugavustsooni. Ja üldiselt ei taha inimesed oma mugavustsoonist välja viia, sest see on väljaspool status quo'd. – Whitney Wolfe’i kari
- "Kui me ei aktsepteeri oma väljakutseid ja jääme oma mugavustsooni, siis me läbime degradeerumist." – pühapäev Adelaja
- "Kui me kasvame, oleme alati oma mugavustsoonist väljas." - John C. Maxwell
- "Kui teete alati seda, mis on lihtne ja valite kergema vastupanu tee, ei astu te kunagi oma mugavustsoonist välja." - Roy T. Bennett
- "Kui te ei soovi ebatavalisega riskida, peate leppima tavalisega." - Jim Rohn
- "Kui valite turvalise elu, ei saa te kunagi teada, mis tunne on võita." - Richard Branson
- "Kui asetate end olukorda, kus peate oma mugavustsoonist väljapoole sirutama, siis olete sunnitud oma teadvust laiendama." - Les Brown
- "Kui jääte oma mugavustsooni, ei lähe te kaugemale." - Catherine Pulsifer
- "Kui jääte oma mugavustsooni, jääte ainult unistajaks ja selleks, kes ainult soovib, kuid ükski teie unistustest või soovidest ei täitu." – Clement Ogedegbe
- "Kui soovite midagi uut või teistsugust, peate valmistuma uue või erineva vastuvõtmiseks. Lõhkuge rutiin, tehke midagi muud, astuge oma mugavustsoonist välja. Harjutage oma ellu midagi uut või teistsugust laskma. – Akiroq Brost
- "Kui tahad midagi, mida sul pole kunagi olnud, siis pead tegema midagi, mida sa pole kunagi teinud." - Anonüümsed
- "Kui soovite midagi, mida teil pole kunagi olnud, peate olema valmis tegema midagi, mida te pole kunagi teinud." - Thomas Jefferson
- “Kui tahad milleski suurepärane olla, pead oma mugavustsoonist eemalduma, ületama kahtlused, tagasilöögid ja ebaõnnestumised. Ära kunagi anna alla. Jätkake ühendamist ja olge püsiv. Ühel päeval on edu teie päralt." – Mark F. LaMoure
- "Kui soovite muutuda, peate olema valmis tundma end ebamugavalt." - Anonüümsed
- "Kui soovite rohkem raha teenida, peate tegema asju teisiti. Peate tegema asju, mida te varem pole mõelnudki teha. Peate tegema asju väljaspool oma mugavustsooni." – Dan Pena
- "Kui tunnete end praegu ebamugavalt, siis tea, et teie elus toimuv muutus on algus, mitte lõpp." – Neale Donald Walsch
- "Kui olete mugavustsoonis ja kardate välja astuda, pidage meeles, et kõik võitjad olid korraga täis kahtlusi." - Anonüümsed
- "Kui teie eesmärk on olla mugav, ei saa te tõenäoliselt kunagi rikkaks. Kuid kui teie eesmärk on olla rikas, tunnete end tõenäoliselt väga mugavalt. – T. Harv Eker
- "Elus peaksime uurima võimalusi väljaspool oma mugavustsooni." – Dani Alves
- "Selleks, et olla ikoon, peate olema julge. Kuidas defineerida julgust? Astudes oma mugavustsoonist välja." – Kallis
- "Lõpuks kahetseme kasutamata võimalusi." - Anonüümsed
- "Pikemas perspektiivis muutub meie mugavustsoon meie ebamugavaks tsooniks." – Charles F Glassman
- "Tegevusetus tekitab kahtlusi ja hirmu. Tegutsemine kasvatab enesekindlust ja julgust. Kui tahad hirmust võitu saada, ära istu kodus ja mõtle sellele. Mine välja ja ole hõivatud." - Dale Carnegie
- "See näib alati võimatu kuniks see on tehtud." - Nelson Mandela
- "Parem on uurida tulusat ebakindlust kui istuda valusas kindluses." – Ogwo David Emenike
- "Mul on tõesti raske oma mugavustsoonist välja tulla." – Connie Sellecca
- “Mugavustsoonist väljumine ja unistusi taga ajada polnud lihtne. Siiski on oluline endasse uskuda.» – Mithila Palkar
- "See on naljakas, inimesed kipuvad hauduma meie kõige keerulisemaid eesmärke ja unistusi, mis nõuavad meie suurimat pingutust, kuid ei luba absoluutselt mitte midagi, kui oleme oma mugavustsoonidesse surutud." - David Goggins
- "Mulle on hea teha asju väljaspool oma mugavustsooni ja pingutada." - Zoe Sugg
- „Eesmärgi saavutamiseks pole vaja mugavustsoonist välja tulla. See puudutab teie mugavustsooni avardamist nii kaugele, et teie eesmärk mahuks mugavalt sisse. Kui olete seda teinud, on oma väravate löömine nagu Steph Curry jaoks 3s. – Richie Norton
- "Mõne pole see, mida te aeg-ajalt teete, vaid see, mida teete päevast päeva." - Jenny Craig
- "Karda on okei. Hirm tähendab, et hakkad tegema midagi tõeliselt, tõeliselt julget. - Anonüümsed
- "Kui hakkate mõtlema oma unistuse täitumisele, on teie unistus alati väljaspool teie mugavustsooni. See ületab alati seda, mida olete kunagi teinud. - Bruce Wilkinson
- "Oma mugavustsoonist lahkumine on raske. Katki jääda on raske. Valige kõvasti." - Grant Cardone
- "Elu algab alati sammuga teie mugavustsoonist väljapoole." - Shannon L. Alder
- "Elu algab teie mugavustsooni lõpust." – Neale Donald Walsch
- "Elu on kontseptsioon – nagu universum –, mis laieneb niipea, kui jõuame selle servani, mis meie arvates on." – Kamand Kojouri
- "Elu on kas julge seiklus või pole üldse midagi." - Helen Keller
- "Elu muutub alles siis, kui olete oma unistustele rohkem pühendunud kui oma mugavustsoonile." – Billy Cox
- "Maagia ja salapära on äärel, mugavustsoonist väljaspool." - Amit Ray
- "Proovige end oma mugavustsoonist väljapoole tunda, siis näete, kui hämmastav sa oled." – Mahrukh
- "Enamik kõike, mida soovite, on väljaspool teie mugavustsooni." - Jack Canfield
- "Enamik inimesi ei seisa ebaõiglusele vastu, kui nende elamismugavus ei ole tõsiselt ohus. Selle põhjuseks on asjaolu, et tänapäeva inimene ei hooli välismaailmast seni, kuni tal on katus pea kohal ja neli seina oma enda hoidmiseks. – Suzy Kassem
- "Liikuge oma mugavustsoonist välja. Saate kasvada ainult siis, kui olete valmis tundma end kohmetult ja ebamugavalt, kui proovite midagi uut. - Brian Tracy
- "Minu mugavustsoon on nagu väike mull minu ümber ja olen seda erinevates suundades lükanud ja aina suuremaks muutnud, kuni need eesmärgid, mis tundusid täiesti hullud, langevad lõpuks võimalikkuse valdkonda." – Alex Honnold
- "Minu kogemus on see, et sul ei saa olla kõike, mida sa tahad, kuid sul võib olla kõike, mida sa tõesti tahad – pead lihtsalt otsustama, mis see on, ja seejärel planeerima oma mugavustsoonist väljumist. – Jonathan Farrington
- „Keegi ei lähe otse teele, kuigi vahel tundub, et eakaaslased kihutavad ees. Kõik püüavad sellest aru saada. Aga kui sa lihtsalt paned end välja, astud välja oma mugavustsoonist, kehtestad end oskuste, mentorluse osas, kuid jätad ruumi oma kirgedele, siis tuleb sul päris hästi välja. – Sal Khan
- «Kellelegi ei meeldi liikuda oma mugavustsoonist kaugemale, aga nagu öeldakse, siis maagia juhtub just seal. See on koht, kus me kasvame, õpime ja areneme viisil, mis laiendab meie silmaringi kaugemale sellest, mida pidasime võimalikuks. - Andy Molinsky
- „Keegi pole kunagi ebamugavusse surnud, kuid mugavuse nimel elamine on tapnud rohkem ideid, rohkem võimalusi, tegevusi ja kasvu kui kõik muu kokku. Mugavus tapab!” – T. Harv Eker
- "Sinu elus ei juhtu kunagi midagi sügavat, kui jääte oma mugavustsooni." – Bill Courtney
- „Võib valida, kas minna tagasi ohutuse või kasvu suunas. Kasvu tuleb ikka ja jälle valida; hirmust tuleb ikka ja jälle üle saada.” - Abraham Maslow
- "Inimene peab liikuma oma mugavustsoonist, et ennast proovile panna." – Dulquer Salmaan
- "Väljaspool teie mugavustsooni on ainus koht, kus tasub elada." – Karina Bliss
- "Inimesed on nii valmis teid kärpima, kui võtate riski ja lahkute oma mugavustsoonist." - Annabelle Wallis
- "Inimesed kipuvad mängima oma mugavustsoonis, nii et parimad asjad saavutatakse tegelikult üllatusena." - Brian Eno
- "Enda mugavustsoonist läbi surumine võib teile kuhjaga maksta." – Douglas McGehee
- "Tõeline muutus on alguses raske, kuid lõpus suurepärane." - Roy T. Bennett
- "Vastupanu muutustele sõltub suuresti teie mugavustsoonist. See, et miski on mugav, ei tähenda hetkekski, et see on see, mida sa tahad või isegi hea sinu jaoks. – Robin HC
- „Risk ei ole seega ainult osa elust. See on elu. Koht teie mugavustsooni ja unistuse vahel on koht, kus elu toimub. See on kõrge ärevuse tsoon, kuid see on ka koht, kus saate teada, kes te olete. – Nick Vujicic
- "Seega peate end mugavustsoonist välja sundima ja tõesti proovima välja mõelda, millised on peamised koostisosad, võtmeoskuste komplektid, peamised vaatenurgad, mis on vajalikud, ja seejärel leidma viis, kuidas meelitada täitma parimaid inimesi. need konkreetsed rollid." - Steve Case
- "Mõned on rahul sellega, kus nende mugavustsoon asub, kuid mulle meeldib, kui mind pidevalt testitakse ja ma arvan, et see on hea." – Ant Middleton
- "Mõnikord on hea olla ebamugavates olukordades, sest just sellistest raskustest väljapääsu leidmisel saame väärtuslikke õppetunde." – Idowu Koyenikan
- "Mõnikord on oluline sellest mugavustsoonist välja tulla ja minu arvates proovida uusi asju ning mõnikord saate end paremini väljendada." – Gautam Gambhir
- "Mõnikord peame oma mugavustsoonist välja astuma. Peame reegleid rikkuma. Ja me peame avastama hirmu sensuaalsuse. Peame sellega silmitsi seisma, sellele väljakutseid esitama, sellega tantsima. – Kyra Davis
- “Kusagil maailmas treenib keegi, kui sina seda ei tee. Kui temaga võistelda, võidab ta. – Tom Flemming
- "Astuge oma mugavustsoonist välja. Mugavustsoonid – kuhu on maetud sinu realiseerimata unistused – on saavutuste vaenlased. Juhtimine algab siis, kui astute oma mugavustsoonist välja." - Roy T. Bennett
- "Astuge oma mugavustsoonist välja ja väljuge piiridest, mille olete endale ja teised seadnud." – Julius Vasikas
- "Astuge oma mugavustsoonist välja, sest ainult nii saate kasvada." – Madeline Brewer
- "Astuge oma mugavustsoonist nii kaugele välja, et unustate, kuidas tagasi saada." - Anonüümsed
- “Oma mugavustsoonist välja astumine peaks tundma end ebamugavalt, sest oleme uuel ja võõral territooriumil. Ebamugav olemine on märk edust, mitte ebaõnnestumisest! Nii et kui me oleme ebamugavalt väljaspool oma mugavustsooni, tähendab see, et me kasvame! Ja see on põhjust tähistamiseks! – Roz Savage
- "Lõpetage kartmine selle ees, mis võib valesti minna, ja mõelge sellele, mis võib minna hästi." - Anonüümsed
- "Edu ei saa oodata asjade juhtumist, sest on teisi inimesi, kes on näljased. Varajane lind püüab ussi kinni." – Heidi Klum
- "Parim nõuanne, mida keegi mulle kunagi andnud on, oli: "Tee seda hirmul." Ja ükskõik, kui sa kardad, jätkake ja tehke seda ikkagi, sest sama hästi võite seda teha hirmunult, nii et see saab tehtud ja tunnete end palju paremini, kui astute oma mugavustsoonist välja. – Sherri Shepherd
- "Elu parimad asjad ootavad teid sageli teie mugavustsooni väljumise kaldteel." – Karen Salmansohn
- "Elu suurimad hüved leiate väljaspool oma mugavustsooni. Elage sellega. Hirm ja risk on eeldused, kui tahad nautida edukat ja seiklusrikast elu. - Jack Canfield
- "Mugavustsoon on psühholoogiline seisund, kus inimene tunneb end tuttavana, turvaliselt, vabalt ja turvaliselt." - Roy T. Bennett
- “Mugavustsoon on alati kõige ihaldusväärsem koht. Kuid mugavuse leidmisel tuleb maksta oma hinda ja see tuleb ambitsioonide, lootuse, nooruse ja enese surmaga. – Simon Barnes
- "Mugavustsoon pole midagi muud kui teie unistuste ja ideede surnuaed." - Anonüümsed
- "Mugavustsoon on julguse ja enesekindluse suur vaenlane." - Brian Tracy
- „Mugavustsoon on loovuse suur vaenlane; sellest kaugemale liikumine nõuab intuitsiooni, mis omakorda loob uusi vaatenurki ja võidab hirmud. – Dan Stevens
- "Mugavustsoon võtab meie suurimad püüdlused ja muudab need vabandusteks, miks me ei vaevu püüdlema." - Peter McWilliams
- „Soov elada oma mugavustsoonis ja olla kogu aeg kontrolli all on täisväärtusliku elu eitaja, mis erutab. Lase lahti." – Assegid Habtewold
- “Mida kaugemale sa iseendast eemaldud, seda keerulisem see on. Mitte olla oma mugavustsoonis on väga lõbus. – Benedict Cumberbatch
- "Suurimad asjad elus kipuvad juhtuma väljaspool meie mugavustsooni ja kahtlemine oma võimes mugavustsoonist välja astuda hoiab teid ummikus." – Amy Morin
- "Kõige raskem on oma mugavustsoonist lahkuda. Kuid sa pead lahti laskma tuttavast elust ja võtma riski, et elada elu, millest unistad. – T. Arigo
- Mida rohkem on usklikud valmis lahkuma oma mugavustsoonist ja tunnevad end tõeliselt mugavalt erineva taustaga inimestega, seda rohkem saab Issand neid kasutada teiste teenimiseks. – Henry Hon
- „Teie kasvu järgmine tase nõuab sinust sügavamat versiooni; aga sügavus on sensuaalne protsess. – Lebo Grand
- "Üks asi, mida sa õpid, on see, kui saad oma mugavustsoonist välja astuda ja tunda end ebamugavalt, sa näed, millest sa tehtud oled ja kes sa oled." – Sue Bird
- "Ainus asi, mis takistab teid jõudmast sinna, kuhu soovite jõuda, on teie mugavustsoon." – Dhaval Gaudier
- "Õpetlane, kes armastab mugavust, ei sobi teadlaseks." - Konfutsius
- "Kest peab purunema, enne kui lind saab lennata." - Alfred Tennyson
- «Lava on minu mugavustsoon ja live mängimine on see, mida olen alati teha tahtnud. Sellepärast tahan teha kakssada kohtingut aastas. Ma ei tunneks seda, kui oleksin laval närvis." - Hunter Hayes
- "Seal on mugavustsoon, kus on teadmine, kuhu asjad lähevad, ja tegelased paigas, kuid tegevus muutub üha dramaatilisemaks ja seda on väga keeruline kirjeldada." –Jerry B. Jenkins
- «Öeldakse, et elu on piisavalt karm. Aga mulle meeldib vist enda jaoks asju keeruliseks teha, sest ma teen seda kogu aeg. Iga päev ja meelega. Seda seetõttu, et ma usun oma mugavustsooni lõhkumisse. – Brian Grazer
- "See on uus aasta, uus sina. Püsikiiruse hoidjaga saate läbida veel ühe aasta. Või võite oma mugavustsoonist välja astuda, proovides asju, mida te pole kunagi varem teinud, ja muuta 2012. aastaks aastaks, mil te tõusete oma praegusest ajast ja tõusete kõrgele. Teoks tegema!" - Pablo
- "Meeskonna muutmiseks peate muutma nende mugavustsooni." – Doug Collins
- "Et avastada midagi tõeliselt suurepärast, tuleb purjetada ja lahkuda mugavuse kaldalt." – Khang Kijarro Nguyen
- "Et paremaks saada, peate oma mugavustsoonist välja astuma. Te ei saa teha samu asju, mida olete alati teinud, ja parandada." – Jordan Burroughs
- "Keerukuse juhtimiseks peab inimene seda mõistma, et vabastada end mugavustsoonist või vabastada mugavustsoon eelarvamustest." – Thomas Vato
- "Et elus edu saavutada, peame jääma oma jõutsooni, kuid liikuma pidevalt väljapoole oma mugavustsooni." - John C. Maxwell
- "Sel määral, kui me ei ela oma unistusi, on meie mugavustsoonil meie üle suurem kontroll kui meil enda üle." - Peter McWilliams
- "Liiga paljud meist ei ela oma unistusi, sest me elame oma hirmude järgi." - Les Brown
- "Tõeline eneseleidmine algab sealt, kus teie mugavustsoon lõpeb." – Adam Braun
- "Kahekümne aasta pärast olete rohkem pettunud asjades, mida te ei teinud, kui nendes, mida te tegite. Nii et viska kaussid ära. Purjetage turvalisest sadamast eemale. Püüdke oma purjedesse pasaattuuli. Uurige. Unistus. Avasta." - Mark Twain
- „Väga edukad inimesed ei otsi lohutust, nad otsivad edu ja on valmis tegema seda, mis on kõige ebamugavam. Kuid suurem osa maailmast otsib mugavust ja tuttavlikkust, mis on lõksud, mis panevad teid leppima keskpärasega. Kui soovite jõuda oma ettevõtte järgmisele tasemele, peate olema rahul sellega, et tunnete end ebamugavalt. - Grant Cardone
- "Oleme nii harjunud mugavustega "ma ei saa", "ma ei taha" ja "see on liiga raske", et unustame teadvustada, kui lõpetame asjade tegemise enda heaks ja ootame, et teised meie ümber tantsiksid. me ei saavuta ülevust. Oleme end nõrgaks teinud.» – Pandora Poikilos
- "Me ei saa saada selleks, kelleks tahame olla, jäädes selleks, kes oleme." – Max DePree
- "Peame olema ausad selles, mida tahame, ja võtma riske, mitte valetama endale ja leidma vabandusi oma mugavustsoonis püsimiseks." – Ray Bennett
- "Me unustame sageli, et inimestena on meie loomuses anda ja luua, seega astuge oma mugavustsoonist välja ja muutke oma mõtteviisi, tehke seda, mida me kõige paremini oskame, ja looge ühendust." – Dee Waldeck
- “Tahame end oma mugavustsoonist välja viia; kui oled nii kaua oma mugavustsoonis, siis mängid vaid teatud tasemeni. – Toni Duggan
- „Me ei kasva ega õpi, tehes seda, mida oleme alati teinud, ja mõeldes sellele, mida oleme alati mõelnud. Peame oma mugavustsoonidest väljapoole liikuma. Kui tahame end laiendada, peame tegelema uute ja erinevate asjadega. – Akiroq Brost
- "Me kõik oleme riskikartlikud olendid, kas pole? Nagu kilpkonnad, kes peidavad end oma väikestesse kestadesse ja püüavad end kaitsta – ei saa kunagi aru, et kaitseme end nii hea kui ka halva eest. – Debbie Johnson
- “Minu arvates on väga huvitav proovida ja segada, ennast pingutada ja erinevaid asju proovida. Ma ei taha jääda oma mugavustsooni. Tahan riskida ja end hirmutada. – Michael Fassbender
- "Mis juhtuks, kui annaksite endale loa teha midagi, mida te pole kunagi varem teinud? On ainult üks viis teada saada." – Gina Greenlee
- "Millal te viimati midagi esimest korda tegite?" - Anonüümsed
- "Kui tunneme end liiga mugavalt, lõpetame unistamise." – Joyce Rachelle
- "Kui ületate oma mugavustsooni, hirmutsooni, õppimistsooni ja kasvutsooni, sisenete juhtimise tsooni." - Amit Ray
- "Kui lähete oma mugavustsoonist välja ja see toimib, pole miski rohkem rahuldust pakkuv." – Kristen Wiig
- "Kui tunnete end ebamugavalt, siis selle asemel, et taanduda tagasi oma vanasse mugavustsooni, patsutage endale õlale ja öelge: "Ma pean kasvama" ja jätkake edasiliikumist." – T. Harv Eker
- "Ükskõik, kas võidame, kaotame või viigistame, peame olema valmis kohanema ja mitte vajuma mugavustsooni." – Tiit
- “Sa võid valida julguse või mugavuse. Sul ei saa olla mõlemat." - Brene Brown
- "Saate vähenevat tulu, kui olete piiratud oma mugavustsooniga." – pühapäev Adelaja
- "Teil peab olema ebamugav, et olla mõnes mõttes edukas. Kui jääte oma mugavustsooni, ei teeks te kunagi asju, mida peate tegema." – Tuled Poxleitner
- "Kui kavatsete oma elus olulisi muudatusi teha, peate väljuma oma mugavustsoonist ja kuna vähesed asjad hirmutavad inimesi nagu tundmatus, on hirmu tundmine suurepärane märk sellest, et olete õigel teel." – Jen Sincero
- "Sa pead õppima end mugavalt tundma, kui olete ebamugav. Sa pead olema valmis oma mugavustsoonist välja tulema ja oma piire ületama. – Jesse Itzler
- "Te jätate 100% tegemata võtetest, mida te ei tee." - Wayne Gretzky
- "Sa pead alati ületama oma mugavustsooni." – pühapäev Adelaja
- "Uute ideedega sidemete loomiseks peate oma mugavustsoonist välja tulema. Kui teil pole seda teravust ja vastupidavust kasvule suunatud mõtteviisi omaksvõtmiseks, ei pruugi te kunagi tunda, mis tunne on olla edukas. – Ifeoluwa Egbetade
- "Sa pead elama natuke väljaspool oma mugavustsooni, sest võite olla isegi rohkem, kui unistate." – Peggy Whitson
- "Sa ei muuda kunagi oma elu enne, kui astute oma mugavustsoonist välja; muutus algab teie mugavustsooni lõpust. - Roy T. Bennett
- "Te ei tohiks jääda oma mugavustsooni. Kui soovite seda suureks muuta, peate end proovile panema. Väljuge oma mugavustsoonist ja saavutage hästi väljaspool oma mugavuspiirkondi. – Rohit Sharma
- "Te seisate silmitsi takistustega. Ära lase neil end hirmutada. Hirm on osa mängust. Asjade proovimine väljaspool oma mugavustsooni on hädavajalik, sest teie võime inimesena kasvada on otseselt seotud ebakindlusega, millega saate toime tulla. Nii et ole tugev ja kartmatu sellel teekonnal, mida me eluks nimetame. - Bruce Jenner
- "Teie mugavustsoon on koht, kus hoiate end eneseillusioonis ja seal ei saa miski kasvada, kuid teie potentsiaal saab kasvada ainult siis, kui suudate mõelda ja sellest tsoonist välja kasvada." – Rashedur Ryan Rahman
- "Teie mugavustsoon ei ole koht, kuhu soovite jääda. Julge, avasta, ole kõik, kes olla saab." - Catherine Pulsifer
- "Teie mugavustsoon on teie ohutsoon." - Greg Plitt
- "Teie elu ei muutu juhuslikult paremaks. See muutub muutustega paremaks." - Jim Rohn
- "Tsoonige oma mugavustsooni, seejärel tsoonige sinna, kus soovite olla. Ole kõik, kes olla saad.” - Catherine Pulsifer