Si a su hijo le diagnostican TDAH, no se asuste. No se convertirá en una situación de pesadilla si toma medidas de inmediato. No es ningún secreto que la concentración durante el trabajo académico no es algo que se pueda esperar de alguien con TDAH. Es aún más difícil para un niño diagnosticado con TDAH e incluso para los padres que trabajan día y noche para asegurarse de que no les falte. Si usted es un padre preocupado, así es como puede lidiar con la educación de un niño que está lidiando con TDAH.
1. Haz que escuchen
Cuando las imágenes parecen distraer mucho a sus hijos, probablemente sea el momento de comenzar la educación de su hijo. Los psicólogos han descubierto a través de experimentos que las cosas que escuchamos son más efectivas cuando se trata de la retención de la memoria. Es por eso que vemos que los audiolibros y los podcasts son cada vez más populares en la actualidad. Es mucho más fácil ponerse los auriculares y silenciar el caos exterior. Esto es lo que su hijo también necesita. Entonces, si encuentra que no pueden concentrarse en los libros regulares, comience su viaje de aprendizaje a través de audiolibros y rimas en audio.
2. Organiza su escritorio
Primero, tienes que asignarles un lugar fijo para que estudien. Los niños con TDAH pueden agitarse con sorpresas repentinas y cambios frecuentes porque les toma un tiempo adaptarse a un solo entorno. En segundo lugar, sí, es tentador obtener algunas de las mejores decoraciones de escritorio para su hijo cuando comienza por primera vez en el mundo de la educación. Desafortunadamente, eso puede distraer aún más a su hijo. Por lo tanto, es mejor mantener el escritorio limpio y limpio con muy pocos artículos. Conservar únicamente el material de estudio necesario y la papelería que puedan necesitar. Si la distracción es el problema, reduzca la fuente de distracción.
3. Alimentos que pueden ayudar
Hay alimentos nutritivos que pueden ayudar a un niño a calmar la agresión, la irritación y la ansiedad que acompañan al TDAH. Cualquier cosa que sea rica en proteínas, como carne de pollo, huevo, frijoles y lentejas, es una excelente adición. El omega 3 y los ácidos grasos ayudan a regular el funcionamiento químico del cerebro. Estos los puedes encontrar en los suplementos de Omega 3, o en el atún, el salmón o cualquier otro pescado de agua fría. Los probióticos les ayudan a mantener una buena salud intestinal porque un cuerpo sano puede inducir una mejor concentración. Lo mismo ocurre con las bayas, ya que son fuente de energía y antioxidantes y pueden ayudar al niño a concentrarse más.
4. Terapia regular
No hay dudas sobre la terapia cuando se trata de un niño con TDAH. Después de todo, la terapia puede ayudarlos a controlar algunos de los impulsos y tentaciones durante el TDAH. Si un niño se somete a Terapia Cognitivo Conductual, el profesional puede ayudarlo a manejar el estrés y sus efectos secundarios de manera efectiva. Esta es una de las ventajas de tener un diagnóstico débil de TDAH.
5. La rutina es muy importante
Por último, la rutina es como una columna vertebral para alguien que está lidiando con TDAH. Sin embargo, dado que su hijo no tiene idea de cómo hacer su propia rutina, la tarea recae en usted. El objetivo es acostumbrarlos a la idea de un horario, pero no abrumarlos. Una rutina les dará una sensación de estabilidad y seguridad. Pronto sentarse con sus libros se volverá más como un hábito reflexivo. Cuando se trata del paciente con TDAH, uno tiene que crear un hábito para comenzar a concentrarse.
Sea la escuela especial de su hijo
Al enterarse de que su hijo sufre de TDAH, muchos planean enviar a su hijo a una escuela especial. Sin embargo, eso no es lo correcto porque su hijo se siente más aislado. Su problema no es físico, es mental, y sí, existe la duda de que no puedan hacer frente a niños normales. Pero tienes que convertirte en la 'escuela especial' de tu hijo. Enséñeles extra para que estén todos preparados cuando vayan a la escuela.